Mom.life
Дарья Владимировна Танцюра
daria_psychologist
Дарья Владимировна Танцюра·Мама сына (1 год)

Психологическая поддержка мам в декрете: что нужно женщинам?

post image

💫💫💫Дорогие мамы, я планирую создать курс/тренинг для молодых мам, посвященный психологической поддержке женщин в декрете. И мне нужна ваша помощь.🙏

Прошу ответить на несколько вопросов:

1) Чего вам не хватает в декрете?

2) С какими трудными моментами вы сталкиваетесь в материнстве?

3) Актуальна ли для вас пошаговая инструкция для того, как вести себя с ребенком в трудные моменты (когда он капризничает/дерётся/не в форме/не слушается)?

4) Актуальны ли для вас рекомендации, как играть с детьми так, чтобы и вам было интересно?

5) Актуально ли для вас онлайн-пространство для матерей, где вы можете дать себе выговориться и получить поддержку в формате еженедельных онлайн-встреч в Зуме?

6) Сколько вы готовы платить ежемесячно за доступ в такое пространство с учётом ограниченного количества людей ( не более 6 человек в группе)?

Для себя я вижу этот формат общения как уроки взаимодействия с детками, с домашними заданиями и обратной связью от меня и еженедельные встречи онлайн для оказания групповой психологической поддержки (можно и с детками!).

#психологонлайн #психологспб #психологспб #психология #психолог #родителиидети

22.08.2025

Лучший комментарий

Комментарии

alenanikitina
Алена Никитина·Мама троих детей

@evgeniya_yantseva, да 💯 , тоже хотела написать, @daria_psychologist, когда малышей много это то еще приключение. Иногда достаточно выговориться «на бумагу», не обязательно тет-а-тет)

22.08.2025 Нравится Ответить
saintpitangel
Angel·Мама дочки (1 год)

1.) помощи, а отсюда времени на себя.

2.) усталость

3.) нет, не актуально, уже интуитивно понимаю как лучше себя вести. Самое главное - не нервничать в ответ и не уходить самой в дет позицию.

4) да, актуально, иногда какие-то игры нахожу на просторах интернета и использую это в общении с дочкой

5.) вообще нет. 1. Нет времени на это совершенно. 2. Дочка просто будет вырывать телефон, если общаться при ней.

6) не готова совсем, так как просто не буду этим пользоваться.

22.08.2025 Нравится Ответить
alenanikitina
Алена Никитина·Мама троих детей

1. Свободного времени на себя (элементарно помыть голову не в ночи, а днем и уложить волосы феном)

2. Одиночество. Нет поддержки. Не могу расслабиться.

3. Сейчас нет. С появлением второго было актуально.

4. Нет. Просто играю так, чтобы и мне было интересно)

5. Нет. Это же надо найти время на встречу в зуме 🫠

6. Не знаю, наверно около 1-2т

22.08.2025 Нравится Ответить
alenanikitina
Алена Никитина·Мама троих детей

@daria_psychologist, у меня двое конечно в садик ходят, и с одним действительно проще организоваться на встречу. Но с тремя анриал пока что 🫠

22.08.2025 Нравится Ответить
daria_psychologist

@alenanikitina ну, я пока только продумываю скелет курса. ) это не быстро, не хочу себя торопить, хочу сделать все хорошо и с максимальной пользой. Так что закладываю 2-3 месяца)

22.08.2025 Нравится Ответить
evgeniya_yantseva
Евгения Янцева·Мама подростков

@daria_psychologist с детками вряд ли выйдет. Я с клиентами созваниваюсь , ушла к коещениб готовлюсь, и вот пол часа поговорить без детского плача редко удается. А тут если не один ребенок у мамы и целая группа мам..

А даже если и соберутся, то эффективность такой беседы стремится к нулю 🙈 однозначно смотреть эфир лучше без детей (за редким исключением)

Или может не видео формат, а аудио💁 так все же попроще. И без видео самой мамы, по тому что так вообще не соберутся🙈большинство будет переживать что плохо выглядят, не успели накоаситься, помыть голову и тд и тп... Забьют себе голову ещё лишним стрессом, оценивая что выглядят хуже чем кто то из сочатников.

22.08.2025 Нравится Ответить
evgeniya_yantseva
Евгения Янцева·Мама подростков

Я уже не в декрете но поучаствую в опросе)))

1). Общения( подруги практически все отвалились как только забеременела), возможности быть членом общества. Сил, энергии.

2). Пожалуй, приготовить еду всем такую что бы ели. Один одно не ест, другой другое. ( Раньше, сейчас в рассчет не беру). С дочкой никаких проблем не было, с сыном были есть и будут ( особенности развития)

3). Пожалуй и без этого было все понятно с маленькими. Пара рандомных книг по детской психологии решает зиму проблему .С подростками вот непонятно🙈

4). Родить ему сестрёнку, было наше решение вопроса😅 а если серьезно, сын играл сам, а потом в силу своей профессии играла с ними( я фотограф)

5). Не верю в такое. Все женские группы поддержки превращаются в змеиное логово и праздник лицемерия. Прловина будет молчать осуждая в голове и лишь изредка выдавая что то двоякое. Считаю что Эффект только от личной тет-а-тет консультации будет.

22.08.2025 Нравится Ответить
daria_psychologist

@evgeniya_yantseva не очень поняла, каких вариантов? Можете объяснить?)

Например, доступ к урокам, но без поддержки? И доступ и к урокам, и поддержке?

22.08.2025 Нравится Ответить
evgeniya_yantseva
Евгения Янцева·Мама подростков

@daria_psychologist да. Ну и с поддержкой в группе 10 человек, к примеру, и с поддержкой индивидуальной. Или в группе 2-3 человека. Но вот зум группой... Да и Не будет народ соьираться 99.9. у всех разный редим, мужья дома, деть не спит, ещё что нибудь... Проходила много курсов , вечно из 15 онлайн 2-3 человека , осталтные в записи смотрят.

Можно сделать что то типа ответа на вопросы. В течении какого то времени все накидывают свои вопросы, а вы в зуме отвечаете и запись эфира доступна для просмотра неделю, к примеру

22.08.2025 Нравится Ответить
daria_psychologist

@evgeniya_yantseva прекрасная идея! Спасибо большое, взяла себе на вооружение

22.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также