Сегодня взвесилась 60кг 🥹 последний раз весила 71кг в марте, начала активно заниматься пилатесом и держать типо диету (до обеда ем мучное и сладкое 😁не могу без них особенно с утра ) Я заново начала себя любить, теперь хочется гулять и радоваться 😀
Последнее фото от диетолога 🙂
Теперь жёстче начну за собой следить , если получится то хочу 50/53 в идеале
За неделю лежания в патологии уже два раза переносили день Х. Я вроде и рада,что детки подрастут в естественной для себя среде, но последние дни очень тяжело, начала подумывать, что лучше бы раньше провели операцию. Силы на исходе, иммунитет говорит "Прощай".
периодически создаю такой пост из интереса.🦭 сколько книг вы прочли с начала года? сколько планируете прочесть? какую читаете сейчас? если не читаете, то какая была последняя прочитанная?⛱ на фото моя библиотека))
Какое бы у вас было имя, если соединить первые три буквы папы и последние три буквы мамы? )
Сравнение преимуществ и недостатков второго и последнего этажей при выборе квартиры. Узнайте мнения мам о комфорте, безопасности и практичности!
Ну почему он такая копия папки🥹 придётся идти за третьяЕЙ, чтоб была похожа на меня😆 И я последний месяц, прям начала бредить, сильно хочется девочку мне🥲🎀
Asem1203·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Хороший результат, вы каждый день по этой схеме питаетесь?
Алтын ··
Мама сына-младенца
Даа, заново так прописали
Я хожу на пилатес от беледие на три месяца стоит 250 лир и там диетолог бесплатный)
Аделя··
Мама двоих (2 года, 4 года)
этот план без обеда?
Алтын ··
Мама сына-младенца
даа потому что я не обедаю , этот план под меня, с диетологом обсуждаем распорядок дня и образ жизни и под это даёт мне инструкцию
Anastasiia·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
Супер результат !
Алтын ··
Мама сына-младенца
Спасибо 😊
Марианна·
Мама дочки (1 год)
Вы молодец 👏
У вас все обязательно получится 🥰
Алтын ··
Мама сына-младенца
Спасибо
Я жутко ненавидела себя и каждый день плакала , потом попила витаминки и взяла себя в руки 😊