Сахар 5.1 при беременности - что делать дальше?

Хоспаде 😹

Мне поставили тоже ГСД с сахаром 5,1

Сижу на глюкометре. Сидела на диете и сахар был выше норм. А когда забила, стала есть то, что ела - сахар стал идеальный!!!😹

Да, неприятно, но не смертельно, не переживайте! В первую очередь диета, дневник питания, глюкометр и дневник измерений. В идеале к эндокринологу идти хотя бы с недельным дневником того и другого. Сахар измеряете натощак и через час после каждого основного приема пищи - завтрака, обеда и ужина. При гсд вес далеко не всегда основной фактор риска, здесь большую роль играют гормоны. может при полном соблюдении диеты и нормальных сахарах после еды, по ночам чудить плацента и тощаки будут вылетать.

64 - это предожирение?😳

У меня после родов было 62 при таком же росте, я нормальная была. Ну совсем чуть полноватая, потом скинула до своей нормы.

Питаетесь сбалансированно, сложные углеводы, белки и овощи. Минимизировать фрукты, выпечку и сладости (можно вообще убрать) и отслеживать на какие продукты повышается сахар, это может быть у каждого индивидуально. У меня на геркулес в первую скакал 😁

Вы знаете, у меня тоже гсд, и поэтому в этом случае действительно нужно успокоиться, это не смертельно, и это не опасно, пока что нужно наблюдать, на что у вас повышается сахар, если есть глюкометр, что лучше измерять им, но. А если нет, то пока. Ждать у меня завтра диабетолог и в принципе у меня гсд, потому что сахар у меня выше 7 бывает.