Сахар 5.1
Здравствуй, никогда мне не ставящийся ГСД за все три беременности.
Ещё и предожирение 😬🫤 64/160 — что-то как-то тревожно теперь👀
Чё там дальше? Куда кого чего?
Эндокринолог уже назначен.
Ждать пока?
@ryazanova.22 пока ещё не приехал, заказала.
20 числа только поставили. 8 сентября будет эндокринолог...
@oladushnaya, вы посмотрели бы по аптекам
Например, в приложении Ютека
Я заказала сначала через Озон, но потом нашла на районе все, что необходимо
И даже дешевле вышло.
Да, неприятно, но не смертельно, не переживайте! В первую очередь диета, дневник питания, глюкометр и дневник измерений. В идеале к эндокринологу идти хотя бы с недельным дневником того и другого. Сахар измеряете натощак и через час после каждого основного приема пищи - завтрака, обеда и ужина. При гсд вес далеко не всегда основной фактор риска, здесь большую роль играют гормоны. может при полном соблюдении диеты и нормальных сахарах после еды, по ночам чудить плацента и тощаки будут вылетать.
64 - это предожирение?😳
У меня после родов было 62 при таком же росте, я нормальная была. Ну совсем чуть полноватая, потом скинула до своей нормы.
@elvira.ras ничеси! Я конечно знала что мышцы весят больше жира, а по объему меньше. Но прям вау)
И чёт вообще на 75 не тянете😂
@redgina90 аж в 10 кг разница🙈
Сыновья у меня кстати не маленькие, особенно старший))
3920 и 3480)
@oladushnaya, 😂у меня не только мышцы но и кости тяжелые) правда визуально как 55, а фактически больше. Когда на фитнес ходила тренер ходил и вопросы другим задавал «сколько она весит?» 😁
Питаетесь сбалансированно, сложные углеводы, белки и овощи. Минимизировать фрукты, выпечку и сладости (можно вообще убрать) и отслеживать на какие продукты повышается сахар, это может быть у каждого индивидуально. У меня на геркулес в первую скакал 😁
Вы знаете, у меня тоже гсд, и поэтому в этом случае действительно нужно успокоиться, это не смертельно, и это не опасно, пока что нужно наблюдать, на что у вас повышается сахар, если есть глюкометр, что лучше измерять им, но. А если нет, то пока. Ждать у меня завтра диабетолог и в принципе у меня гсд, потому что сахар у меня выше 7 бывает.
Хоспаде 😹
Мне поставили тоже ГСД с сахаром 5,1
Сижу на глюкометре. Сидела на диете и сахар был выше норм. А когда забила, стала есть то, что ела - сахар стал идеальный!!!😹