Похудение для мам: присоединяйтесь к обсуждению и поддержке

Девочки, если находитесь в процессе похудения или собираетесь, присоединяйтесь:

ссылка

Делюсь проверенным ПП рецептами, показываю что ем. Похудела на 20 кг с апреля 2025 года. Промежуточные результаты в этом посте:

ссылка

Составляю меню на неделю для своей семьи.