Как контролировать вес при беременности без вреда для ребенка
Девочки, привет
Даже не знаю, на что думать. Очень большой набор веса. До беременности была 55 кг, а сейчас уже 68, и это только половина беременности. Только За последний месяц с 64 до 68...
Вроде бы не объедаюсь, много жидкости пью, отеков нет. Хочу ограничить питание, но боюсь переборщить и навредить малышу((
Как найти баланс и перестать набирать так быстро? Гинеколог сказала, что к следующему приему вес должен не расти, а хотя бы таким же остаться.
Юлия·
Набирала по 25👋 К полугоду вес уходит. Не парьтесь
Мария ·
Мама сына (5 лет), беременна (26 нед.)
У терапевта были?
У эндокринолога?
Анализы нужно смотреть.
Анастасия··
В ожидании первенца
Сдаю все анализы, которые назначают. Общий анализ крови и мочи был при поставке на учёт, всё было нормально, кроме АТ-ТПО, и ТТГ был немного повышен, пью таблетки и он хорошо снижается, а всё остальное было в норме, отклонений никаких
Мария ··
Мама сына (5 лет), беременна (26 нед.)
если ТТГ завышен, то может быть отёки.
А глюкозу сдавали?
Лучше, конечно, к врачам сходить еще раз.
Анна·
В ожидании первенца
Я тоже много набрала, единственное тяжело физически, чувствую себя огромной и плюс это же для суставов плохо(
Анастасия··
В ожидании первенца
А сколько набрали, если не секрет? Гинеколог ругает?
Анна··
В ожидании первенца
ругает, вставала на учет в 70 а сейчас 85, я тоже боюсь сесть на диету, чтобы малышу не навредить, поэтому стараюсь есть меньше сладкого и хлеба и больше гулять
Анна·
В ожидании первенца
До беременности вес был 56 (при росте 165), сейчас на 30 неделю уже +9 кг. Питание мало в чем изменилось, даже меньше ем чем до беременности. Скорее всего сказывается снижение активности. Ходила в зал, а сейчас только если ходьба и короткие тренировки дома. В декрете начала себя заставлять ходить по 30-60 мин в день и по 30 мин заниматься. Вес чуть остановился
Яна·
В ожидании первенца
Не все так критично, врачи всех ругают за набор веса
Вы на ситуацию никак повлиять не можете если не объедаетесь как вы говорите, но опять же , смотря что кушать я например от приема до приема как то 2,5 кг набрала (2 недели) ха это время было съедено 3 арбуза)
ТТГ у меня тоже немного повышен был, снизился , АТ-ТПО тоже было много - как мне сказали на набор веса и аппетит это может влиять
У меня всего 2 зажора было, недели 3, это в начале второго триместра после лютого токсикоза, я была голодная всегда, уже через пол часа после еды. И в начале третьего триместра примерно недели 2
Все остальное время очень сбалансировано питалась (помимо арбузов😄) , а вес все равно рос
До беременности 48 при росте 150 , сейчас я 64 - для меня это траур , ибо таких лях , такой жоры я бы сказала и целлюлита не было никогда в жизни
Вы не можете никак на это повлиять сейчас кроме сбалансированного питания. Остается только принять.
Понимаю как это сложно 🙏🏻
Я до сих пор не в принятии и в надежде что после родов все уйдет 😂
Держитесь 💪🏻
Sali·
Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)
В беременность входила с весом 64, потом откатилась до 62, сейчас 71, завтра идти на приём, уже переживаю))) ругает врач