Диета при грудном вскармливании: от каких продуктов отказаться?

Я всё кушала, просто в меру

Только в первый месяц ограничивала себе молочные продукты, общая рекомендация неонатолога нашего РД. Все остальное, ела спокойно.

Нет, все в меру, и сладкое и соленое) и даже вредности)

Без ограничений ем и пью все. (Кроме алкоголя конечно)😃

Капусту и фасоль,горох,кукурузу не ела

Ем всё и пью всё кроме алкоголя.

Новые аллергенные продукты аккуратно ввожу.

Например бутерброд с икрой утром съела и смотрю реакцию весь день. Если всё нормально, то уже ем на следующий день полноценно

У моего в последствии оказалась аллергия на яйца, молочку. Его сильно зуд мучал, а все говорили: цветение цветение.

Так что аккуратнее с ними, сейчас ООООЧЕНЬ много аллергичных рождается

неа, вообще не соблюдала, ела просто все в меру, ну и полисорб и антигистаминные конечно были под рукой