Где брать ресурс для эмоций детей: советы мам
Мамы, где вы берете свой ресурс?
Откуда черпаете ресурсы, чтобы выдерживать эмоции детей?
Вот прям что действительно помогает?
И кто вас контейнирует)?
Комментарии
Вы ходите к психологу? Можете посоветовать?
Я год ходила , потом стало неудобно далеко ездить, не получалось, я перестала. Сейчас опять хочу найти специалиста который помогает
НаташаМама двоих (6 лет, 6 лет)
@stilyana в личку напишу
ЮлияМама двоих (6 лет, 9 лет)
Последнее время ресурса 000000
Срываюсь на детей, на мужа, на себя
Истощена в 0
Поддержки в этом тоже не вижу, очень тяжелый год этот. Сын видимо входил в подростковый период. Тяжело дается взаимодействие
@juliagaevaya_psy, все будет хорошо 🌹
ЮлияМама двоих (6 лет, 9 лет)
@stilyana, спасибо♥️ да конечно будет) Итак все нормально) все мы мамы. Все мы устаем
@juliagaevaya_psy, даа.. осень еще близко, пойду выпью витаминку 😀 мне эндокриногог назначил витаминотерапию
Юля Мама двоих (младенец)
Тренировки, прогулка в парке в одиночестве, поесть в кафе в одиночестве, сон (насколько это возможно), массаж
ЮлияМама дочки (3 года)
Мой психолог меня контейнирует уже 7 лет🤣 а еще еженедельно массаж и вокал
КатяМама сына (4 года)
Сон, спорт, танцы, друзья, соцсети с единомышленниками касательно воспитания детей (не эта) и вообще жизни (тоже не эта).
Контейнирует психолог, странно если кто-то другой контейнирует взрослого человека.
А что за соц сеть еще по воспитанию детей есть?
КатяМама сына (4 года)
@stilyana, я в основном на фейсбуке сижу, там группы
@dvm_e_2, поняла
ЕкатеринаМама троих детей
Подскажите,что за книга у Вас?)
@stilyana она у Вас в каком формате ?
ВладаМама двоих (5 лет, 11 лет)
Исключительно с Божьей помощью)) я серьезно, ходите в храм вместе с детьми 👍🏻
Читайте также
Что такое 'в ресурсе'?
Девочки! А вы в ресурсе? Муж спрашивает: что это такое "в ресурсе"? А я и не знаю,как объяснить🤦 ♀ Значит я "в мыле", а не "в ресурсе"🤣
Когда дочь пойдет в сад, у мамы появится время на себя?
Когда дочь начнет ходить в сад, ресурс начнет же восполняться, да?
Девочки, кто-то менял сферу деятельности или просто место работы в возрасте слегка за 30🙄
Девочки, кто-то менял сферу деятельности или просто место работы в возрасте слегка за 30🙄 Я, больше не могу.... 😭 Мне эта госслужба до одного места, но и на поиск пока ресурса нет совсем... Дала себе обещание до декабря доработать... Расскажите свой опыт. Очень интересно 🤞
Девочки, что вы делаете, когда не в ресурсе?
Девочки, что вы делаете, когда не в ресурсе?
Как я нашла успокоение в срисовывании
Нашла себе успокоитель. Рисовать сама я вообще не умею, а вот срисовывать люблю. Неожиданно обнаружила в этот ресурс
Наташа·Мама двоих (6 лет, 6 лет)
1. Отдых от детей
2. Психотерапия
п1 позволяет пополнять ресурсы и не уходить в минус. Мама, которая плохо спала и не кушала, свои то эмоции не проваривает, не то что детские
п2
- тренирует и увеличивает объем и устойчивость маминого "контейнера"
- снижает количество искажений и проекций (о которых в последнем абзаце на фото)
·2 отметок «Нравится»2·Ответить