Запись из каналаЭКО
Всем привет, девчата подскажите кто какую фолиевую пьет..есть вообще в них разница какая то..или неважно 200 рублей она стоит или 2000?
Сейчас допиваю актиферт гино в нем есть фолиевая, но я решила в этот раз купить чисто фолиевую и думаю какую и правильно ли?
Поделитесь своим мнением.
Мы не знаем что с нашей генетикой, это первый протокол…после прочитанного я еще больше не знаю что мне делать🤦🏻♀️🤭
сдайте данный тип мутации - получите ответ обычную ли вам фолиевую или активную форму
Пью фолат. Что там с моим фолатным циклом, не знаю, зато:
1) лучше усваивается точно,
2) хорошо снизил мне гомоцистеин.
@vivi17 насколько понимаю, это просто та форма фолиевой, в которую организм в норме итак обычную фольку превращает. Так что спокойно можно её и пить
Я разную пью. В последний раз неплохо помогла вот эта. Заказывала на Планете здоровья, не знаю, подходит ли такая ссылка, но вот: https://planetazdorovo.ru/catalog/lekarstva-i-bad/vitaminy/vitaminy-gruppy-v/folatfolievaya-kislota-kaps-400-42548603/
ну, исследования поищите, если интересно. Я просто сказала ту информацию, которую встречала.
@katefromtheswamp, не хочу даже время на это тратить , пила его до беременности мне помог . Сейчас пью Фемибион и обычную фольку плюсом
Я только какую не пила
И «модный» метилфолат с айхерба заказывала, мол он лучше усваивается, и так покупала его.
Долго я велась на это.
Но почитав врачей док.мед. все в один голос говорят, что пейте обычную фолиевую 400 мкг, вот ее последние месяцы и пью.
Зашла тупо в Апрель и купила, там правда 500 мкг, но думаю не сильно страшно.
Ещё брала фолиевую мармеладками https://ozon.ru/t/teMGDv6 , потому что достали уже эти кучи бадов в виде таблеток 🙈
а зачем отдельно еще? в актиферте достаточно хорощая дозировка фолиевой кислоты, и дополнительно не нужно еще пить
Дарья·
В ожидании первенца
Пью вот такую
Альфия··
И мне такие выдают в клинике. Тоже принимаю
Оля··
Мама сына (9 лет)
Тоже такую пью.
Ekaterina·
Я только какую не пила
И «модный» метилфолат с айхерба заказывала, мол он лучше усваивается, и так покупала его.
Долго я велась на это.
Но почитав врачей док.мед. все в один голос говорят, что пейте обычную фолиевую 400 мкг, вот ее последние месяцы и пью.
Зашла тупо в Апрель и купила, там правда 500 мкг, но думаю не сильно страшно.
Ещё брала фолиевую мармеладками https://ozon.ru/t/teMGDv6 , потому что достали уже эти кучи бадов в виде таблеток 🙈