Как избежать разрывов в родах: советы и личный опыт мам

Дышать именно как будто хотите в туалет

Оба раза не порвалась

Оба раза был крупный плод 4000 и 4100

Не тужиться пока не разрешают 😀 слушать врача наверное

Я думаю секрет в том что бы слушать врачей во всем когда тужиться когда нет

Слушать врачей и не терять над собой контроль.

Была на массаже йони (но не беременной), и мне мой мастер что-то такое рассказывал. Что есть техники которые помогают расстянуться перед родами. И нужно переодически их выполнять во время беремености.

Если хотите могу у него спросить, и прислать сюда его ответ ?

@mamanna4 @khamoevaz

Мне сделали эпидуралку зачем-то прям перед потугами и врач ушла и бросила меня на акушерку. Акушерка не могла понять когда идёт схватка и тупо сказала тужься как нибудь. Вот итог. Все тоже говорили слушай врача и акушерку.

Рожать не лёжа, говорят, лёжа на спине больше вероятность, что порветесь, лучше на коленках и держась за спинку кресла

Слушать врачей , поддержку комментарий сверху , дожать почти в позе раком , так и менее болезненно. Если роды платные то разрешат, в бесплатных наврятли такое практикуют

Если организм не готов ничего не поможет.

Я два первых раза рвалась из-за стимуляции. В третий раз роды сами начались, все прошло отлично

Во вторых родах начала рваться по рубцу от первых родов .. Они чикнули , сказали так лучше

Один секрет , слушать врача (

Правильно дышать

Почитайте про масло. Делают массаж каким то маслом до родов некоторое время. Якобы это помогает как профилактика

Слушать внимательно акушерку и делать как она говорит

Это зависит только от эластичности ваших тканей. ВСЁ

Масло примулы

С первым сыном было эпизио, а с дочерью я так боялась тоже порваться или что резать будут, и когда я родила акушерки первые слова были что ты даже не порвалась я аж переспросила че правда что ли? 😂 сама не знаю как так вышло до сих пор, но я слушала все что мне говорили и делала так. Рожала кстати бесплатно) и отношение было хорошее

Смотря где рожать будете и с кем. Лучше договориться за ранее и приплатить. Могут по резать...

Слишком много аспектов. Начиная от эластичность ваших тканей, заканчивая моментом, когда лопнет плодный пузырь.

Кто-то массаж перед родами за несколько недель делает с маслом. У меня были разрывы но небольшие, во время родов акушерка смазывала мне всё маслом, плюс у меня плодный пузырь был целый до полного открытия и лопнул сам, без него грубее может раскрытие идти. Ну в общем много сложностей.

Вот и про масло примулы я знала , но так и не рискнула. А ещё мужская сперма хорошо смягчает и подготавливает шейку к родам.

В общем как-то так

Секрета не знаю. Рожала оба раза платно. Первый врач сразу сделал мне эпизио, как только приехал - дочка буквально выскочила за 2 потуги. Вторая врач сказала, что сначала посмотрит, как пойдет. В итоге тоже быстро поняла, что не получится так родить, очень большой был сынок, и по тому же шву сделала разрез - тоже через 2 потуги сын появился. Зашили оба раза очень хорошо и аккуратно

Мне кажется, это от генетики, от эластичности зависит. Ну и врачей слушать

Слушаться и не орать, даже если очень больно, никаких громких звуков.

Неслушалась, и орала, в итоге все ок)) мне кажется это все генетика. Кто то использует масло веледа

Слушать врача и тужится правильно .

От вашей элостичности зависит порветесь или нет .

Хоть плати за роды, хоть нет

Я заметила, что обычно не рвутся те женщины, у кого хорошая растяжка (именно от природы, а не от тренировок). А вот "дубовые" чаще.

Я дубовая, во второй раз не рвалась. Хорошая команда попалась в родах. Чисто везение.

П.с. В первый раз на меня орали и хамили в лицо(( было больно, унизительно, и очень страшно в некоторых моментах (почему дочка писает кровью? На меня наорали вместо ответа. Почему вместо белка глаза кровь? На меня наорали вместо ответа. Почему у нее голова темно-фиолетовая я уж не стала спрашивать. Что колите? - витаминку🙄 Сразу после родов ее положили голую на стол возле открытого окна и ушли надолго, дочка орала, а я боялась встать до осмотра((( когда родила второй раз, новорожденную сразу в одеяло завернули, голая вообще не лежала.