Как похудеть после родов: советы и поддержка мам
Девочки кто худеет? Можете поделиться своими советами и может есть у кого желания друг друга поддерживать 🥹одной тяжело
Комментарии
Я чуть сдвинула я после 19 не ем , если очень охота пью много воды , воду воду воду ... Мучное и сладкое дома есть .... Но терплю не ем. .. Могу и испечь , но терплю не ем ...
Откажитесь от сахара , и дефицит калорий
С марта похудела на 18 кг ,без спорта
Не жрать)
Худеем мы только на дефиците калорий.
Я в свое время похудела на 20кг, работая в шаурмичной и жрала ток ее😅 просто делала себе одну и делила на 3 части, на завтрак, обед и ужин 😅 мне было оч вкусно каждый день, но я худела 🤣🤣🤣
А так, смотря какие вводные данные, сначала прочекапиться, что с сахарком, инсулином, может нужны вспомогательные средства.
Совет- не жрать 😁 ну в смысле питаться нормально, обычной едой, но убрать все вредное- мучное, сладкое, ну и тп. И не есть вечером
За месяц минус 5.4 тупо не кушаю после 6, было тяжело первую неделю, лезла на стену хотела кушать оч сильно, сейчас после 6 вообще кушать не могу
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Как вы записаны у своих мужей в телефоне?
И как они у вас записаны?))
Мы много лет записаны друг у друга как Токимикичика(он) и Кишика(я)
История смешная, но я её уже за давностью лет и подзабыла 😅
Нам было года по 23, муж пришёл с работы и рассказал что прочитал статью на Пикабу кажется ,о том что можно русские имена как-то перевести на японский… мы с ним угорали, угорали и дело дошло до наших имён) я не помню какой там принцип был. Но нам было очень весело 😅
Сначала в шутку так друг друга н...
Двое и более детей: есть ли у вас ссоры и драки между ними? У кого дети живут дружно?
У кого двое и более детей , у вас нет стычек и драк между ними?
А то мне сегодня мама троих детей сказала , что вот у нее дети друг с другом разборок не устраивают.
Для меня это конечно , что- то на идеальном.
Смешные истории из роддома?
Девочки, а у вас есть смешные истории из роддома? Давайте поднимать друг-другу настроение?)) 💐
Давайте с вами спишемся для поддержки друг друга)