Как похудеть после родов: советы и поддержка мам
Девочки кто худеет? Можете поделиться своими советами и может есть у кого желания друг друга поддерживать 🥹одной тяжело
Девочки кто худеет? Можете поделиться своими советами и может есть у кого желания друг друга поддерживать 🥹одной тяжело
Игра-угадайка: мамы делятся фразами, которые повторяют на работе, и предлагают угадать профессию. Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях.
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗 Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Интересный тренд в соцсетях: мамы ищут тех, у кого дети родились в одинаковые даты. Присоединяйтесь к поиску и найдите свою пару!
Как вы записаны у своих мужей в телефоне? И как они у вас записаны?)) Мы много лет записаны друг у друга как Токимикичика(он) и Кишика(я) История смешная, но я её уже за давностью лет и подзабыла 😅 Нам было года по 23, муж пришёл с работы и рассказал что прочитал статью на Пикабу кажется ,о том что можно русские имена как-то перевести на японский… мы с ним угорали, угорали и дело дошло до наших имён) я не помню какой там принцип был. Но нам было очень весело 😅 Сначала в шутку так друг друга назвали, а потом прижилось!😃
У кого двое и более детей , у вас нет стычек и драк между ними? А то мне сегодня мама троих детей сказала , что вот у нее дети друг с другом разборок не устраивают. Для меня это конечно , что- то на идеальном.
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Давайте с вами спишемся для поддержки друг друга)
Альменова Ольга·
Мама сына (11 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Юлия ·
Мама сына (4 года)
Я чуть сдвинула я после 19 не ем , если очень охота пью много воды , воду воду воду ... Мучное и сладкое дома есть .... Но терплю не ем. .. Могу и испечь , но терплю не ем ...
Наталья ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Откажитесь от сахара , и дефицит калорий
С марта похудела на 18 кг ,без спорта
Юлия ·
Мама сына (4 года)
Не жрать и спорт
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Я с вами 🫂
Elenka··
Мама дочки (3 года)
Спасибо 🥹
Алина·
Мама сына-младенца
Не жрать)
Худеем мы только на дефиците калорий.
Я в свое время похудела на 20кг, работая в шаурмичной и жрала ток ее😅 просто делала себе одну и делила на 3 части, на завтрак, обед и ужин 😅 мне было оч вкусно каждый день, но я худела 🤣🤣🤣
А так, смотря какие вводные данные, сначала прочекапиться, что с сахарком, инсулином, может нужны вспомогательные средства.
Имя·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Совет- не жрать 😁 ну в смысле питаться нормально, обычной едой, но убрать все вредное- мучное, сладкое, ну и тп. И не есть вечером
Имя··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я худела на 17кг
анастасия@·
Мама сына (2 года), беременна (1 нед.)
За месяц минус 5.4 тупо не кушаю после 6, было тяжело первую неделю, лезла на стену хотела кушать оч сильно, сейчас после 6 вообще кушать не могу