Возможно, не до конца пережито, эмоции остались, ситуация так или иначе влияет до сих пор.
Психика так устроена, что в момент сложностей и стресса - она включает защиты и некоторый объем информации мы попросту не перерабатываем, а подавляем и оно убирается как бы в долгий ящик. А Потом может фонить оттуда при столкновении с схожими триггерами.
В такой ситуации хорошо работает ДПДГ я терапия, она краткосрочна.
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Почему спустя время меня начали догонять ситуации, которые я казалось что пережила
Антонина··
В ожидании первенца
Здравствуйте! Такое частенько случается.
Возможно, не до конца пережито, эмоции остались, ситуация так или иначе влияет до сих пор.
Психика так устроена, что в момент сложностей и стресса - она включает защиты и некоторый объем информации мы попросту не перерабатываем, а подавляем и оно убирается как бы в долгий ящик. А Потом может фонить оттуда при столкновении с схожими триггерами.
В такой ситуации хорошо работает ДПДГ я терапия, она краткосрочна.
https://www.b17.ru/article/emdr2/?ysclid=meihetsp4l213801850
Антонина·
В ожидании первенца
Отвечу тем, кто подписан ✔️