Вот я хожу на пилон. Не постоянно, периодами. Так выходит из-за работы. И когда я прихожу на занятия я вся такая секси-кошка, у меня такая пластика, я так красиво и женственно двигаюсь. Но это ровно на один-два дня 🤣 потом я снова кошка-картошка. Это из-за того, что моя сущность такова? Или из-за того, что хожу не постоянно?)
Думаю, потому что на танцах образуются нейронные связи и, пока дофамина достаточно у мозга есть мотивация контролировать себя и быть кошечкой, но новых нейронов еще слишком мало образовалось, чтобы они перебили старую привычку быть картошкой) Как только уровень гормонов снижается, у мозга мотивация падает, он перестает активно контролировать новые привычки и возвращается на старую привычную дорожку, потому что она легче) чем больше будете ходить, тем больше нейронов появится, тем дольше сможете удерживать новую привычку
Я только года через 3 начала чуть более пластично двигаться, и то, зажат корпус ужасно. Но состояние начало меняться довольно быстро.
Я всегда как кошка_картошка😂