Как я похудела после родов и проблем со здоровьем

Пост о том как долго и упорно я пыталась похудеть , о том что я сидела на пп , я плакала и жевала листья , но к сожалению к большим результатам это не приводило . Я пыталась полюбить себя такой какая есть и пытаться поменять свои привычки к еде , я убеждала себя что пп это вкусно . Покупала батоничики пп ,протеины, но не привело меня это к телу мечты , я не помню себя прям худой никогда , разве что только в детстве .

Толстеть я начала с началом менструации и как раз в это же время мне сделали операцию на сердце ,было это в 11 лет . Мне было тяжело и в тот момент я плакала не потому что мне больно от швов или того что мне распиливали грудную клетку ,а от того что я стремительно начала набирать вес , каждый день в палате я рыдала и говорила что я толстая и никогда не буду такой же худой как прежде .

После родов ситуация усугубилась , если до родов я весила 65 кг , то после родов я весила 75 и начала набирать ещё больше , в итоге мой максимальный вес достиг 92 кг ( фото сверху) , тогда то я и начала пытаться худеть пп ,тренировки ,марафоны . Похудела я до 80 кг , вес больше не сдвигался ,руки опустились ,а позже набрала снова 7 кг ,так и ходила я с 87 кг и не могла больше похудеть . Плюсов ко всему у меня были серьезные проблемы с менструацией , каждый месяц у меня открывалось кровотечение и я не могла их остановить, месячные шли по 14 дней и это с кровоостанавливающими препаратами в большой дозировке , я прошла мне кажется всех врачей в городе и платных и бесплатных , каждый выписывал свое лечение ,но ничего не помогало , ходила к эндокринологам , но по анализам сказали что всё хорошо и лишь выписали мне" худеющие таблетки " ,их пить я не стала ,не знаю почему , мне было уже как то пофиг ,я пыталась найти причину кровотечений , у меня сильно упал гемоглобин , его я в итоге подняла и после нашелся гинеколог , который о чудо прописал мне лечение ,которое мне начало помогать , я до сих пор лечусь , но вместе с тем как я начала лечить свои кровотечения,я начала худеть , при этом я кушаю как обычно , я не знаю в чём была проблема,но предполагаю что в моих кровотечениях, разговаривала с гинекологом ,она подтвердила что худеть я начала из за правильно подобраного лечения . А может я перестала заедать свои проблемы со здоровьем .Результаты конечно долеки от идеала , но я уже счастлива как никогда , дальше я буду стараться худеть сама , думаю теперь это не бесполезно.

Дак вот к чему я шла , к тому что иногда нужно сначала позаботиться о своём здоровье.🌸

Сейчас я вешу 73 кг .

P.s. простите за длинный текст ❤️