Как я победила лишний вес и обрела уверенность в себе
Смотрю проект большие девочки и так многое откликается.
Когда в подростковом возрасте набрала кг (хотя в детстве была всегда худая), брат старший стал гнобить. Я толком не помню даже, что именно он говорил, но что-то типа «ты потолстела, надо худеть».
Благодарна родителям, что НИКОГДА не гнобили меня и не ругали за еду!!! 🙏🏼
С лет 17 я похудела , стала более уверенной в себе, по немногу начала разбираться в питании. Позже подключила спорт , после вторых родов.
Всё возможно, если захотеть 💯
P.S.: сейчас я стройная, не пью алкоголь, занимаюсь регулярно спортом. Брат с пивным пузиком и без спорта.

Наталья·Мама сына (1 год)
Знакомо. В 20 был гормональный сбой, была 70 кг при 164. Для меня это огромный вес. Сестра сильно гнобила, а я и сама очень переживала. Ещё и это. Я взялась за себя, спорт, нутрициология, питание. Теперь. Мой вес много лет 48-50. ,несмотря на все сбои, операции и прочее. Эта дисциплина с молодости мне сейчас помогает очень
Сестра набрала больше 100 кг и уже никак не может похудеть. Но она далека от спорта, ПП и прочего.
Никогда не надо смеяться над полными людьми. Я не про тех, кто ест от безделья как не в себя. А про тех, у кого здоровье
·3 отметок «Нравится»3·Ответить