Пошлепали в садик ягодки мои)меня тут добрые люди вдохновили, а тако же пнули в копчик,чтобы я дошла до терпевта, прошла диспансеризацию итд) вот с утра уже анализы сдала, в обед на флг поеду во Всеволожск)) смахнула пыль с глюкометра, питание чутка под контроль взяла) пора возвращать себя себе) а то у меня как в начале лета около 4 кг ушло, так больше и результатов нет, потому что я для этого не делаю нифига🤣 но теперь я снова осознанная, мое тело - мой храм и все такое)
Как это «ничего не делаю»? А зарядка каждое утро? Тут мало кто может похвастаться такой дисциплиной!💪🏼
Диспансеризация наше всё😃
Ходила в июле, минимально проверили, уже отлично)
Блин я сейчас напряглась прям, если твои девчонки пошли в жилетках то мой в тонкой кофте значит точно замерзнет там..
По поводу анализов ты молодец) я тоже вот в начале года проверяла все)
Мне жарковато если честно в футболке и джинсовке. А детям с утра было норм в жилеточке. Да и на зарядку я выходила утром и на разминке в толстовке было хорошо)
Как это «ничего не делаю»? А зарядка каждое утро? Тут мало кто может похвастаться такой дисциплиной!💪🏼
Наверное) но результатов нет🤣 видно все эти усилия уходят на то,чтобы я хотя бы не начала толстеть🤣🤣🤣
Спасибо большое ❤️❤️❤️ щас с ремонтом раскидаешься и будет время и на себя💪
Ой, я тоже хочу на диспансеризацию!
А как узнать, сейчас мой год, или не мой? 🥲🫂
Я если честно не знаю,раньше было в год,когда возраст кратен 3. А сейчас не знаю. Я ж последние 3 года из врачей видела только педиатров🤣
Я каждый год хожу. Там просто некоторые исследования не каждый год нужны (зависит от возраста)