Как похудеть на ГВ без потери молока?
Вот скажите, как приходить в форму на гв? Хочу худеть, но когда начинаю мало есть, сразу молока становится меньше. Почему прекрасная история о худении на гв прошла мимо меня🥲
Комментарии
Я худею, но очень медленно. После родов была 64кг, сейчас 58
@rradima, молочку я не ем, у ребенка дерматит, а вот халва😂😂Это больной момент просто, я с отмазкой, типа для молока, ела эту халву😂так люблю ее
@rradima, знаю, конечно😂поэтому и утешала себя, что ради молока
Я худела с 84 кг до 65 кг на ГВ , считала калории . Примерно 2300-2500 калорий в день кушала
@shredder, у меня первый год так было , особенно к шоколаду
@mila.mayskaya, и еще, постоянное чувство голода, это прям вишенка на торте
@shredder ты выносила человека, потом его родила, теперь ты целого человека кормишь днем и ночью. Это не так просто. Получай удовольствие, отдыхай, похудеть успеешь. Я себе так сказала))
@misstulip, постараюсь настроиться на такую волну, на самом деле, это реально колоссальный труд
Я как вы, начинаю худеть только после прикорма
Наслушалась этих историй, как у девочке вес прям таял на гв, сижу такая, а вес стоит. Мало того, решила чуть сбавить аппетит, начались проблемы с гв, жечь
Я на гв и минус 14 уже )) и не первый раз )
Я наоборот на гв быстрее худею