Как похудеть на ГВ без потери молока?

Наслушалась этих историй, как у девочке вес прям таял на гв, сижу такая, а вес стоит. Мало того, решила чуть сбавить аппетит, начались проблемы с гв, жечь

Так сложно видеть себя в зеркале и быть недовольной🥲

ты выносила человека, потом его родила, теперь ты целого человека кормишь днем и ночью. Это не так просто. Получай удовольствие, отдыхай, похудеть успеешь. Я себе так сказала))

постараюсь настроиться на такую волну, на самом деле, это реально колоссальный труд

@shredder, у меня первый год так было , особенно к шоколаду

@shredder, сладкое в этот калораж вписывала

и еще, постоянное чувство голода, это прям вишенка на торте

@rradima, молочку я не ем, у ребенка дерматит, а вот халва😂😂Это больной момент просто, я с отмазкой, типа для молока, ела эту халву😂так люблю ее

🤣🤣🤣 ты знаешь , он такой каллорийный

@rradima, знаю, конечно😂поэтому и утешала себя, что ради молока

мотивацию надо подняяяяяять

чет как-то не поднимается🌝