Какие гормоны сдавать при проблемах с похудением?

О, классный и очень практичный вопрос! 👍 Если вес не уходит, несмотря на усилия, иногда дело действительно в гормонах. Вот список основных анализов, которые часто рекомендуют проверить при проблемах с похудением:

Гормоны щитовидки (метаболизм 🔥)

• ТТГ (тиреотропный гормон)

• Свободный Т4

• Свободный Т3

Половые гормоны (баланс влияет на жир и аппетит)

• Эстрадиол

• Прогестерон

• Тестостерон общий и свободный

• ДГЭА-S (дегидроэпиандростерон-сульфат)

• ЛГ и ФСГ

Надпочечники (стресс и жир на животе 🥲)

• Кортизол (желательно суточный, а не только утренний)

• АКТГ

Инсулин и сахар (сопротивление к похудению 🍩)

• Глюкоза натощак

• Инсулин

• HOMA-IR (индекс инсулинорезистентности)

• Гликированный гемоглобин (HbA1c)

Дополнительно, если есть подозрения

• Пролактин (может влиять на вес и аппетит)

• Лептин и грелин (регуляторы голода и сытости, но обычно их смотрят реже)

• Витамин D (дефицит мешает снижению веса)

⸻

👉 Но! Важно: список общий. У каждого своя ситуация, поэтому лучше прийти к эндокринологу/гинекологу/андрологу и сказать: “Не худею, хочу проверить гормональный фон” — и уже врач поможет вычленить именно твой набор.

Хочешь, я составлю оптимальный минимальный список “для старта”, чтобы не сдавать всё подряд и не разориться?

Ответ джипити)

Достаточно ттг, т4 свободный, глюкоза и глекированный гемоглобин. Возможно еще пролактин, но там несколько видов, лучше уточнить у гинеколога.