Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Любовь
Любовь
Мама троих детей

Когда можно делать вакуум после родов при наборе веса?

1 из 3

Сегодня 3 недели. Скоро уже 1 месяц 🌸

В эту беременность я набрала слишком много лишнего веса общая прибавка 20 кг, из роддома вышла минус 5. 🥹 на фото в карусели , я сначала втянула живот, затем расслабила..

не могу вспомнить, когда можно начинать вакуум делать? После вторых родов первые полтора месяца вообще не до восстановления было, время прошло как в тумане из-за семейных обстоятельств , ну и на стрессе я соответственно сбросила все лишнее быстро, там немного было 6 кг.

Сейчас же у меня полное спокойствие дома, плюс муж в отпуске и кушаем мы много…

4
БеременностьВосстановление после родовПохудение

Комментарии

starfox_mom

Анастасия|Тренер АФКМама дочки (8 лет)

Вам не вакуум нужен для восстановления, а упражнения на тазовое дно и дыхание👌 вот девочка начала заниматься восстановлением сразу после родов, разница в неделю🤗

Ответить

vincha

ВикторияМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Обратитесь к Насте ( @starfox_mom ) , она вам расскажет как восстановиться после родов 😊

Ответить

juliaja

ЮлияМама двоих (младенец)

Надо на узи и к врачу, врач вам даст добро или не даст 👌

Ответить

barinowa.liuba2017

ЛюбовьМама троих детей

Эх моя врач очень старой закалки и скажет - нечего херней страдать , все нормально 😄 вообще конечно я записана на прием в след понедельник, думаю узи сходить сделать платно, чтобы не ждать бесплатную запись в жк

Ответить

Хелп ми плисс, девчата! Пошла в зал и для мотивации поспорила с мужем, что за два месяца скину лишние кг 🐽 Если выиграю…

Хелп ми плисс, девчата! Пошла в зал и для мотивации поспорила с мужем, что за два месяца скину лишние кг 🐽 Если выиграю спор - получу долгожданный подарок 🎁 🥰 Внимание, Задача! Дано: абонемент в зал 10 лишних кило 2 месяца Замотивированная я И муж искуситель 🍔 Найти: способы скинуть кг и см (будь то обёртывание или посиделки на гречке), но лучше именно проверенные вами правильные методы и способы без сильного вреда здоровью😊 (не хочу через пару месяцев вернуться к нынешнему весу) По 5 кг в месяц реально же? 🥺