1 дневной сон в 11 месяцев: нормально ли это?
У кого-то есть в 11 месяцев 1 дневной сон? Какой у вас режим? Я думала что это рано для такого возраста, но сижу считаю и 2 сна тупо не укладываются в общее ВБ и время сна
У кого-то есть в 11 месяцев 1 дневной сон? Какой у вас режим? Я думала что это рано для такого возраста, но сижу считаю и 2 сна тупо не укладываются в общее ВБ и время сна
Вы знаете,раньше ,до года ,сын ,когда хотел спать ,начинал капризничать . Так я понимала ,что хочет спать . Потом эта опция у него исчезла . Он бодрствует и бодрствует . Я думала он скидывает второй сон ,и укладывала его только на один сон .
Потом поузнавала у девушек на форумах про сон 10-тимесячного . Мне в голос сказали ,что как бэ рано для одного сна .
В итоге , поняла ,что сын просто перестал "проситься на сон",но при этом ,если его уложить через 3 часа бодрствования ,то он уснет . И я вернула ему второй сон . Довольно быстро .
Сейчас ему 1,5, и он спит 2 сна . Спит хорошо.
Мне ещё подсказали ,что я , скорее всего пропускаю окно сна . Нужно было просто внимательно понаблюдать ,и улавливать знаки . Действительно. Знаки были .Я на них стала ориентироваться, и вернула сыну сон таким образом.
я помню ,в тот период ,и ночной сон нарушился ,плохо стал спать . Толи совпадение ,Толи нет . Но ,когда вернула 2-ой сон,то и ночной нормализовался . Все-таки ,малыш переутомлялся , скорее всего 🙌
с 11 мес спит 1 сон дневной
с 12-15 (редкой с 13-15:30)
делала сразу режим сада
В сентябре идет в садик
Не рано, с 11 месяцев начала сбрасывать второй сон, то спала днем то нет, в 1.1 полностью перешла на один сон. И это было прекрасно 😀 теперь чтоб уложить ее днем, надо очень постараться
С 10 мес один дневной сон
Подъём в 8, в 12-30 сон , спит три часа , в ночной уходим в 22
Я даже не представляю дочку с 1 сном
У нас стабильно 2
21-8 ночной
10-11:30 1 сон
15-17 второй
Бывает даже 3 сна, но 3й обычно 30-40 мин и он потом сбивает нам ночной сон
У нас был точно такой же режим как у вас в 11 мес. А в год ровно , прям со дня рождения перешла на 1 сон и с того дня дольше гуляла и соответственно отказывалась от второго сна 😃
я тоже так думала и боялась . Но она начала сама больше играться . По этому норм)))
Сейчас даже очень нравиться что один сон , мы много гуляем )))
Дочь вставала в 9+- сон был в 12+- до 3х, потом уже только в ночь, часов в 9
Примерно где-то с 11 и перешли на один сон, бывало что два спал, к году точно один закрепился. Подъём в 7:00-8:30. Сон 12:00-12:30- 2,5/3 часа. В ночь с 20:00-21:30.
Ой, моя с 9 месяцев 1 сон спала
Уже режим точно не вспомню
В 7-8 вставала, около 12 на сон, в среднем 2-3часа спала и отбой в 22 был
В принципе сейчас почти ничего не изменилось, за исключением отсутствия дневного сна😁
С 10 мес был 1 сон днём 🤷♀️
Ночь с 21 до 7 в среднем, днём спал в промежутке с 13 до 15
ну раз спал так, то явно выдерживал. Я не укладывала никогда ребенка, он сам решал когда ему спать и сколько
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Елена·
Мама сына (1 год)
Вы знаете,раньше ,до года ,сын ,когда хотел спать ,начинал капризничать . Так я понимала ,что хочет спать . Потом эта опция у него исчезла . Он бодрствует и бодрствует . Я думала он скидывает второй сон ,и укладывала его только на один сон .
Потом поузнавала у девушек на форумах про сон 10-тимесячного . Мне в голос сказали ,что как бэ рано для одного сна .
В итоге , поняла ,что сын просто перестал "проситься на сон",но при этом ,если его уложить через 3 часа бодрствования ,то он уснет . И я вернула ему второй сон . Довольно быстро .
Сейчас ему 1,5, и он спит 2 сна . Спит хорошо.
Мне ещё подсказали ,что я , скорее всего пропускаю окно сна . Нужно было просто внимательно понаблюдать ,и улавливать знаки . Действительно. Знаки были .Я на них стала ориентироваться, и вернула сыну сон таким образом.
Елена··
Мама сына (1 год)
@neurobulavinka я помню ,в тот период ,и ночной сон нарушился ,плохо стал спать . Толи совпадение ,Толи нет . Но ,когда вернула 2-ой сон,то и ночной нормализовался . Все-таки ,малыш переутомлялся , скорее всего 🙌
Дарья··
Мама сына-младенца
Ухты, спасибо что поделились)
Betsi·
Мама троих детей
В этом возрасте перешли на один сон