Что-то я запуталась совсем со сном, у сына выросло вб, сложно стало укладывать на 2 сон, он просто вырывается и убегает, явно не хочет спать, и на ночной такая же история.. не пойму, что делать то? От второго сна, мне кажется, рано отказываться..
Подъем в 7.00
1вб 4.20 нарастили, норм засыпает сам
1дс 11.20-12.20 (12.30) 1-1.10 спит, бужу сама
2вб 4.25 (уже нарастили, засыпает норм)
2дс 16.40(16.50) - 17.20 (17.30) 30 минут спит и начинаю будить, но разбудить не могу и часто получается, что спит в итоге 40 минут второй сон
В ночь 21.45+
Это уже очень поздно, ночь сильно сокращается, что делать то? На 1 сон переходить? Резать дневной сон?
Памагити🫣
Мы уже сбросили второй сон и перешли на один
Вариантов было не много: сбросить сон и за секунду укладывать на дс, либо укачивать около часа на оба сна
В итоге первый сон где то в 11-пол 12 и спит он себе спокойно 2-2,5 часа и в ночь в пол 9-9 вечера
Просыпается он в 7, первое вб получается 4-4,5 часа
Второе вб где-то 7 часов
Спасибо! Буду пробовать, я пока больше склонна тоже к 2 снам, но, вот как написано на скрине в конце, у меня сын склонен к раннему сбросу дневных снов, у него всегда резкими скачками росло вб и быстро скидывал последний сон, и прекрасно спал и днем, и ночью. Т е даже адаптации как таковой не было.. попробую, посмотрю
@bailarin, да конечно пробуйте. Все детки разные. Кому как подходит
Мой до сих пор нет нет до промнется после часа сна или 40 мин. Ложусь рядом.
2 дс спит дольше 30 мин скорее всего потому, что 1 дс менее 1:40
Суммарный дс 2 ч в этм возрасте, чаще всего
Ночь 10 ч
Для перехода на 1 сон пока нет достаточного вб, будет перегул
Ну и переходить на 1 сон надо либо через микро-сон, либо через чередование
Добрый день!
А как качество ночи?
В принципе можно еще чуть поднарастить вб и перейти на режим с микро-сном, когда 1дс 1:40, а 2дс 20 мин
@bailarin, поняла
Отслеживайте тогда качество ночи
Скорее всего не хватает все же вб за день
В 1,1 г скачок роста, в этот период вообще может кавардак начаться, но 2 сон лучше не сбрасывать
Лучше после скачка стабилизировать и сбросить
Переход на 1 сон занимает 1-2 месяца обычно
Мы оч долго маялись, но это потому, что у нас переход совпал с зубами и +я старалась все очень медленно и бережно наращивать, не допуская перегулов
@tatiana_baby_sweetdreams, в общем у нас за эти дни были такие варианты:
1. 1вб 4.30 1дс 2 часа, но пришлось продлевать через 1.30, 2вб 4.35 в ночь уснул в 18.40 - до 23 часов дважды пробуждался и быстро засыпал, в 23 пробудился, покормили и он бодрствовал 1.20 где-то, но не особо активно, садился, ложился, опять садился, ползал по кровати и прикладывался. Обычно у нас такого не бывает, пробуждается только 1 раз кушать и то не каждый день, и сразу спит дальше.
2. И потом несколько дней было опять 2 сна
1,2,3 вб - все по 4.30 +- 5 минут, ориентировалась на ребенка, он засыпал самостоятельно, 1 дс - 1час, 2 сон - через 20 минут будила, но разбудить очень сложно, в итоге выходит все равно 25-30 мин, засыпает не особо охотно на 2 сон, и в ночь тоже, сопротивляется, хочет играть, засыпает дольше, чем обычно. Даже не знаю, оставить пока два сна? И ложиться так поздно, ночной сон получается всего 9 часов, дс 1.25-1.30, мало сна за сутки.. а на 1 дс - просыпается и бодрствует, или стоит пробовать 1 дс?
@bailarin, я бы оставила пока 2 сна
Надо нарастить 1 и 2 отрезок вб и перейти на режим с микро-сном, чтобы ребенок его адекватно мог вытягуть
Если вб меньше необходимого, то и сон 2 будет более 20 минут
После микро-сна идет короткое вб, оно всегда будет короче 1 и 2
Очевидно, что 1 сон пока не подходит, просто надо искать оптимальный вариант сна и бодрствования для 2 снов
На 1 сне было ночное гуляние, потому что ребенку мало 9 ч суммарного вб
На 1 сон переходят, когда суммарное вб 10 ч минимум, а чаще всего оно 10:30 должно быть, чтою без чнп
Поэтому пока что — наращивать вб и искать подходящее именно вашему малышу, переходить со временем на микро-сон
Переход на 1 сон процесс не быстрый
Мы 1,5-2 месяца переходили
@gulyaeva.gelya, ох, боюсь, что ляжет в ночь в 18-18.30, и утром встанем в 5)
@gulyaeva.gelya, попробую сегодня без микро сна, мы сегодня в 7.30 встали
@fake-til-u-make-it, @blondimyr, а вы могли бы обсудить меня и наш пропускной режим не в моем посте?) вы себе неправильно представляете режим, там никто насильно ребенка не укладывает, и также ориентируются на индивидуальные особенности ребенка) все дети разные, если б я не следила за режимом, был бы пздц со сном, как это и было, до того, как наладили режим. Вопрос в том, что у ребенка резко выросло вб и два сна уже много, а один он не вытянет пока. И кстати, детям необходим режим и предсказуемость, их психике так спокойнее)
@blondimyr, мой вопрос был адресован по большей части консультантам по сну, которые здесь есть, а советы вроде пусть спит, сколько хочет, мне не требуются, о чем я написала в самом начале еще. Если у вас это работает и вам подходит - хорошо)
@bailarin, вам и следующая девушка говорит, дайте поспать первый сон сколько хочет😂
Тут же очевидно
Господи, как хорошо сказали🙏🏼 спасибо вам, что вы так об этом пишите и работаете над сном ребенка👍
У моего уже месяц как один сон, второй бывает очень редко (раза 3-4 был)
Подъем в 7, первый сон в 10-11
Спит часа 2-3 (просыпается сам, не бужу) отбой в 21:00
Если проспит мало в первый сон (меньше полутора часов), то вечером заснет еще, тогда отбой сдвигается ближе к 22
Мне кажется, что вы как-то заморочились
У нас подъем в 9 (да-да, я не готова рано вставать)
Далее 4-4,5 часа ВБ, как захотела спать я положила её, включила колыбельную и ушла, спит столько, сколько хочет
Далее второе вб примерно такое же, второй сон 20-30 минут, не больше (я бужу), уход в ночь в 23:00-23:30
Если ребенок не хочет спать второй сон то не укладываете
@blondimyr а я просто не смогу придерживаться какого-то расписания. У меня бессонница - предположительно тревожное расстройство из-за того, что слишком многое хочу контролировать 🙈 и как бы парадоксально не звучало, я стараюсь некоторые вещи отпустить, пожертвовать так сказать ими, чтобы не держать их в голове. И сон ребенка это одна из таких вещей. Мне очень хочется, чтобы она быстрее начала говорить и говорила бы мне, когда она голодная, чтобы я еще и еду тоже отпустила 🤣🤣 хотя я и сейчас забываю о ней часто...
@fake-til-u-make-it, у меня тоже есть привычка контроля 😂 по причине того, что до ухода в декрет я занимала руководящую должность
Она не переросла в то, что у вас, она просто есть, но я научилась «забивать» там где это не критично, то что я считаю важно - я контролирую всё и вся, даже вселенную 😂
@blondimyr 🧶
Я просто вот так, но подливает масла в огонь еще и то, что муж не следит, когда ребятенку надо куда идти, прививки не прививки или что там. Поэтому если я не буду следить, чтобы ребёнок ходил гулять (хоть когда-то), что ест (не только смесь) и на какие мероприятия ходит (пока по врачам), то никто не будет следить...