Поделитесь, кто какое железо пил в беременность? Я уже заманалась его поднимать 🤪 Пью 100 мг железа в день, с кисленьким, выжидаю интервалы до и после еды — короче, принимаю по идеальной схеме, но анализы всё равно так себе. Врач и хебамма уже два-три раза называли какой-то якобы супер эффективный препарат, но моя память… 🫣🤣 Если увижу название, точно вспомню! Хээлп!
UPD. Вспомнила! Флорадикс!
Если низкий ферритин, то препараты железа плохо усваиваются
Если недостаток витамина b12, то железо не усваивается и гемоглобин всё равно будет низкий
Возможно, вам нужно подойти с другой стороны и выяснить, почему так?
Подскажи пожалуйста, что нужно дополнительно проверить? Я бесконечно воюю с низким ферритином и всё бесполезно
@nadja_schachova насколько я знаю, витамин В12. У знакомой был низкий, ей капельницы вливали, не помогало, пока не выяснили. Дальше я не копала, т.к. у меня был нормальный ферритин, мне помогло железо
@zerberra волшебная фраза "за свой счёт" и врач берет анализ. Ферритин платный, я оплатила, кажется, 13€
В первую пила ферро санол. Во вторую профилактировалась HemaPlex и просто в беременных витаминках от NaturasPlus по 36мг было.
В вашем случае как будто очень стоит проверить, как там белок... а то может он 65 или ещё ниже... железу просто некуда садиться. Да и без проверки стоит обратить внимание на то, чтобы в рационе его хватало (1,3-1,5г/кг хотя бы) и чтоб кислотности для усвоения было и жевать, жевать до каши.
200мг железа- это как-то жёстко, как по мне. Лучше уж создать условия, чтобы 100 усваивались или уж капельницу, если реально низкое
С белком у меня всё ок, я ем мясо, молочку, яйца как не в себя 😀 Банка фришкезы за пару дней улетает. Принимаю железо тоже как надо: с кислым, отдельно от всей еды. А таблетки разве жевать надо? В инструкции ничё такого нет 🤪
Вот и мне кажется, что врач больше дурак, чем я)))
Белка сколько в рационе и что с витаминами группы В? При дефиците одного или обоих этих кофакторов хоть упейся железом, задерживаться оно не будет. Кислотность желудка ещё влияет, если пониженная.
@nadja_schachova, либо с витамином С пью (у меня и таблетками, и пакетиками), но чаще всего заедаю яблочным пюре или запиваю цитрусовым соком. У меня от кислот гастрит обостриться может, поэтому яблочное пюре — самый топчик)
Пила всю беременность ferrotone. Это железо в жидком виде. В таблетках у меня оно плохо усваивается.
Tardyferon пила с последними двумя детьми. Со старшей ferro sanol и от него у меня были проблемы с походом в туалет😭
Сорбифер дурулес пила , очень хорошо подняли , но как перестала пить все обратно спустя быстрое время
А как у тебя выявляли,что железа не хватает? У меня всего 2 раза брали кровь. В 1 раз гемоглобин был 11,ничего не сказали,где-то с месяц назад еще раз,гемоглобин 13.5 ну,это норм. И все,из вены вообще 1 раз брали.
Смотря , насколько низкое . Мне давали направление на капельницу