Сало для похудения: неожиданный результат за 2 дня

Ну если верить составу)

Вечером словила эту кабзду😂😂😂😂 уменьшила дозу)))

У меня щас как раз ПМС, иииии да, посмотрим итог позже

Ну да, похоже)

Нюанс в том, что сладкого на Кето её едят 🤣 а я прям не отказываю себе😁

@mazitova.kristina105, ну почему же?Едят. Очень много рецептов кето печенья, конфет , кексов.

У меня сестра на кето сидит, много что готовить.

@ivanovaar а как на счёт сладкого?) вчера навернула эклеров со сгущёнкой и мармелад)

@mazitova.kristina105, вы просто в дефиците находитесь вот и все) если спорт то тратите калории дополнительно что есть это не столь важно, может только для качества тела.

Хоть эклеры, хоть сало. Но сало конечно жесть, столько холестерина.

@ivanovaar, сало наоборот понижает холестерин(в меру конечно если его есть.

Это я пишу как человек с наследственной Гиперхолестеринемией😢.

Я его не ем вообще, на вид даже не переношу.

Не только, спортом я регулярно занимаюсь, но без корректировки питания

@mazitova.kristina105 сало уходит в мышцы? А как это в теории должно работать? Если мышцы состоят из белка 🫣

@mazitova.kristina105, сало это жир.

@agent_roma а ну да, неверно сложилась инфа в моей голове) кто не ошибается)

Имеете право так считать))

Подождите, поджелудочка позже об этом напомнит 😁 А вообще практически кето