Mom.life
Анастасия
anastasia.kuptsova_psy
Анастасия·Мама четверых детей

Как найти поддержку в трудные моменты жизни?

post image

«Кто за меня стоит?

Могу ли я в моменты трудностей в жизни найти того, за кого можно хотя бы подержаться и не уплыть по бурной реке тех обстоятельств, которые меня настигли?!»

🌊

Того, кто не скажет: «Хватит ныть и драматизировать! И вообще это был твой выбор, сам(а) виноват(а)!»

Иногда человеку важно просто поныть, поохать, позлиться и повздыхать

Лучше, если рядом с другим.

Сказать о своих страхах, чувствах, тревогах другому,

Так, чтобы этот другой смог заметить тебя в этом.

Вместе по переживать и позлиться.

🥵 Признать, что то, с чем ты столкнулся сейчас - и впрямь сложно.

И тебе тяжело, но ты снова устал не потому что ты слаб и немощен,

а потому что дорога выдалась тяжелая.

🏔️ Когда идешь в гору,

тоже очень тяжело, силы на пределе, всё порой даже раздражает и хочется бросить.

Но это не про слабость 😉

Это про привал на маршруте, чтобы немного выдохнуть…

И когда рядом с тобой есть открытый к тебе и видящий другой, могущий понять, как тебе трудно сейчас, но так же и заметить, какой ты сильный, даже когда ноги уже дрожат.

Восхититься той огромной дистанцией, которую ты уже прошел, - становится легче 🥹

Проще снова заметить для чего все это…

На какую вершину ты сейчас движешься❤️‍🔥

Остановился, подышал, позлился, поплакал, собрался

И пошел дальше 💪🏻

12.08.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

irn_x
Ирина·Мама троих детей

У меня для житейских вопросов тетя, с которой мы периодически друг другу жалуемся 😅 Для тревожностей на тему детей - папа-педиатр, который вовремя заставляет выключить доктора Гугла и читать страшилки в интернете 😂

А вот мужу редко могу пожаловаться. Он не понимает этого состояния "просто поныть охота". Начинает сразу суету наводить, какие-то вопросики решать, воспринимает как призыв к нему срочно что-то делать. А я говорю - ты просто выслушай и поддержи, а не бегай все решать за меня

12.08.2025 Нравится Ответить
anastasia.kuptsova_psy
Анастасия·Мама четверых детей

Как складно у вас получается 😍☺️

Здорово 🔥 и папа еще и педиатр, с детьми прям хорошая опора 🙏

12.08.2025 Нравится Ответить
ukkaponka
Юлия·Мама двоих (3 года, 18 лет)

У меня нет такого человека...только я сама у себя

12.08.2025 Нравится Ответить
anastasia.kuptsova_psy
Анастасия·Мама четверых детей

Это трудно вот так 🥺😢

12.08.2025 Нравится Ответить
ukkaponka
Юлия·Мама двоих (3 года, 18 лет)

@anastasia.kuptsova_psy уже нет. Человек ко всему привыкает

12.08.2025 Нравится Ответить
anastasia.kuptsova_psy
Анастасия·Мама четверых детей

@ukkaponka, 🥺🥺🥺

12.08.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении