Что приготовить без мяса: сытные и вкусные блюда
Что вы готовите для семьи когда запасы мяса закончились?сытное и не мясное . Каждый день голову ломаю с этим вопросом 😬
Что вы готовите для семьи когда запасы мяса закончились?сытное и не мясное . Каждый день голову ломаю с этим вопросом 😬
Мили·
Мама дочки (3 года)
Мы всегда мясо на 1 блюдо покупаем, но из овощных любим рагу, супы овощные разные, крупы, выпечку, кабачки, на гриле овощи...
Елена·
Мама сына (5 лет)
Если нет мяса, можно взять рыбу, яйца, бобовые. Это все белок.
Например мы с мужем любим студенческий ужин: гречка, два яйца и ржаной хлеб обжаренный на сковороде. Сытно вкусно.
Можно сделать бобовые с овощами (посмотрите рецепты южной Америки и Индии).
Карамелька ·
Сливочно-грибной соус и спагетти, фасоль с овощами. Овощное рагу. Жаренная картошка.
Юлия·
Мама троих детей
Рататуй сегодня делала