patishka2001
Твой Специалист по госуслугам 🧕🏻🖥️·Мама четверых детей
Что приготовить без мяса: сытные и вкусные блюда
Что вы готовите для семьи когда запасы мяса закончились?сытное и не мясное . Каждый день голову ломаю с этим вопросом 😬
1
Комментарии
Сливочно-грибной соус и спагетти, фасоль с овощами. Овощное рагу. Жаренная картошка.
Нравится Ответить
Если нет мяса, можно взять рыбу, яйца, бобовые. Это все белок.
Например мы с мужем любим студенческий ужин: гречка, два яйца и ржаной хлеб обжаренный на сковороде. Сытно вкусно.
Можно сделать бобовые с овощами (посмотрите рецепты южной Америки и Индии).
Нравится Ответить
Мы всегда мясо на 1 блюдо покупаем, но из овощных любим рагу, супы овощные разные, крупы, выпечку, кабачки, на гриле овощи...
Нравится Ответить
Рататуй сегодня делала