Что делать, если ребенок плохо спит и тяжело засыпает?

Девочки , у нас такая ситуация , уже неделю беспокойно спит дочь , точнее даже не спит а укладывать её стало тяжелее , до 2 месяцев она днём спала только на руках , ночь в кровати , в 2 месяца в кровати укладывала , щас уже неделю её днём тяжело уложить , плачет , кряхтит , засыпает долго.

Стоит ли на руках опять укладывать спать ? Или переждать этот момент просто , я не скажу что она прям орёт , если начинает не успокаиваясь плакать я её беру чуть покачаю и обратно кладу. Но так эту неделю почти каждое укладывание происходит днём , ночью во сне ворочается кряхтит но не сильно .

Сегодня начала давать ей эспумизан буквально 2-3 капельки и она сразу сосу берёт и успокаивается на время и засыпает + грелка на животе .

Я думала мы это переросли когда это всё прекратилось в 2 месяца и вот опять 🥲

Так ещё я смесь меняла ,потом в СпросиВрача спросила , сказали не менять , перестали менять и вот этот ужас начался когда начали менять смесь , сегодня второй день как перестала менять и вернулась на старую а это у нее продолжается 😭

Нагрузила я ей животик видимо переходом , она до этого всегда тужилась и я из за этого хотела поменять , а сделала только хуже 🥲