Как наладить режим сна ребенка: советы мам
Привет, мамлайф!
Давайте перекличку у кого был адский ад с режимом у чада? Как спасались? Лайфхаки? Книги перед сном не помогают, долгие и выматывающие прогулки тоже. Пробовала убирать дневной сон, ничего хорошего из этого не вышло...
...как выживали в адском режиме?
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо огромное за ваш ответ ❤️ тоже думаю на адаптацию... у аамой от недосыпа уже кукушка отлетает
Ну у нас во время переходных моментов происходит заездец, но в целом стараюсь прийти в норму.
Да, нужен пример режима, чтобы можно было понять что там не так или так…
У нас с дочкой таких сложностей не было, но я много раз помогала другим мамам разобраться с причинами проблем со сном.
Чтобы понять, что может помочь, сначала важно уточнить:
— В чём именно проявляется трудность — долгое укладывание или плохое качество самого сна?
— Если укладывание долгое, как это происходит: протест, активность, убегает или просто не засыпает?
— Сколько всего сна ребёнок получает в сутки?
— Сколько спит днём?
— Как ведёт себя утром — встаёт бодро или настроение не очень? Утро одинаковое или скачет?
— Как спала малышка с рождения, были ли проблемы со сном или начались в более старшем возрасте?
Каждый ребёнок индивидуален, и то, что сработало у одного, может не подойти другому. К сожалению, тут нет универсальной кнопки «Выключить сложный режим». Чаще всего это комплексная, ежедневная работа, которая требует вашего ресурса и терпения, только тогда вы увидите результат 🙏🏼
Здравствуйте! Спасибо за ваш ответ. Вы консультант по сну?
@matka_ma, да
Адский ад это мощная интерпретация, что конкретно не так с режимом?
@kristinam1501 вы изучили вопрос, а не ситуацию со сном у моей дочери. Я вижу,что вы хотите помочь, но ваши сообщения выглядят как "белое пальто".
@matka_ma, тогда мое белое пальто очень грязное )
Если бы был грудничок , было бы много вопросов , но в таком возрасте , дети уже не так сильно реагируют на дневные изменения , гуляния , как правило, идут от недогула днем , дабы не задавать тонну вопросов , пытаясь помочь , достаточно одного, увидеть график дня , если там в среднем все ок , то появляются наводящие вопросы , а если там не ок , то для начала можно попробовать выровнять день , потому что , как я написала выше , в таком возрасте дети не так активно реагируют на мелочи по типу поездки куда то , приход новых людей , ритуал на укладывание и прочее
Я лишь мама , которая очень мучалась в младенчестве и теперь , когда вижу подобного рода посты хочется помочь , потому что я понимаю бОльшую часть про детский сон
Возможно , сообщения от меня показались грубыми или что то в этом роде , когда писала , даже не задумывалась , просто хотела понять исходные данные
Моя без дневного, подьем в 9-10, в 21 мыть жопы, чистить зубы, попить , еще раз попить , ну и еще пару раз попить, сказка мин 15 и в 22-22.30 спит. Дневной убрала давно
Возьму на заметку, спасибо! А гв давно свернули? Мы 2 недели как, до этого на груди засыпала.
@matka_ma, младший ещё на гв, со старшей свернули в 2,5 года, но проблемы с дневным сном с 2 лет начались. Она могла повисеть на груди минут 15 и объявить, что спать не хочет. Или что хочет есть
@english.with.french у моей ещё случился регресс речи. Теперь она меня даже мамой не зовёт. Просто берёт за палец и тащит на кухню ) а там, сама разбирайся, пить или кушать)
Доброй ночи!
Мы завершили гв в 2.5, первый месяц очень не стабильный режим был. Постоянно просыпалась, плакала. Я дала время на «адаптацию». Но, все еще такое бывает) без дневного сна еще не может, обязательно надо поспать