Дети малоежки: как справиться? Система баллов и другие советы

Ела то что ела

В основном это куриный суп с клецками

Постепенно прибавляются блюда

Пару месяцев как полюбила гречку с маслом

Старшая дочка такая же, может немного поесть и все. Но меня тревожит, что у нее тренировки по 3-4 часа 6 раз в неделю, интенсивные , то есть калории она сгоняет, а обратно не успевает тупо компенсировать - вот пока в школе были хоть как то получалось - утром бутер/ каша / йогурт - и то всегда недоедено бывает часто , потом завтрак и обед в школе - говорит ест - но младшая с ней в лагере была говорит , она половину порции только съедает и то первое-второе- может хлеб и половину супа съесть , а дома только вечером ест и все , спасает пока кормление в школе - там все едят и она сидит и ест вроде и учитель старается следить , чтобы дети ели, а как дома на каникулах одни приходим - суп нетронут , вон только что вылила в унитаз , вторые блюда также , то съедены наполовину , то бывает немного съедены

Посылаю всех на х. Ночь пройдет - проголодаются, но все равно готовлю что вероятнее всего будут есть.

Дочка была супер малоежкой. Настолько что даже сейчас в 16 лет я все еще спрашиваю у нее - ты точно будешь курицу на ужин? Завтракать точно будешь блинчиком с мясом, дочь смеется - мам, ну конечно, я уже ем как нормальный человек. Они перерастают это, из опыта и многочисленных консультаций гастроэнтерологов. Предлагайте, но не заставляйте. Нам полегче стало в период с 9 до 12 лет. Это нормально!

Никак. Не ест и не ест.

Старший плохо ест, узкий рацион. Кормлю тем, что ест: каши, макароны, творог, сырники, блины, бутерброды, фрукты, овощи. То, что не любит, предлагаю, традиционно отказывается. Если кто-то из сыновей не хочет есть, не заставляю

Старший стал малоежкой( хотя всегда был многоежкой

Тяжело мне это дается, но ест столько сколько хочет , не заставляю

Такая система еще больше усугубит нарушение пищевого поведения.

#хочувсеесть2