Как похудеть при беременности: мой опыт и трудности

Запоздалый пост про мое похудение😅

Вес весь месяц не сдвигался, так и остался 84.6, но я перестала заниматься, так как узнала о беременности и меня одалел токсикоз... Сил заниматься просто нет... Калории считаю, питаюсь также как и питалась-на 1600ккал

На самом деле, что остановился вес, могло повлиять прекращение приема редуксина форте, первый месяц я его пила и именно на нем скинула 10.1кг, но там был и дефицит, и тренировки с гантелями, и редуксин

Сейчас стараюсь заниматься с фитнес резинками, но силы есть не всегда 😓