Почему тренажёры могут навредить при слабых мышцах?
⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️
Одним из важных аспектов нашего курса является то, что мы работаем без тренажëров‼️
Почему, спросите вы !?
Дело в том, что в некоторых случаях тренажёры могут навредить.
Допустим если у вас слабые мышцы и опущение, и при этом вы используете тренажёр.
Слабые мышцы, для того, чтобы удержать тренажёр, будут нарягаться, то есть давать нагрузку. Таким образом они станут ещё слабее и ситуация может стать хуже ‼️
Важно ‼️ Мышцы должны работать сами, а не тренажёры за них ‼️
А вы согласны с этим?
Ждём ваших реакций 🔥
⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️⛳️
Кто тренирует интимные мышцы?
Как выбрать тренажёр ?))
Почему на свадьбу просят приходить без цветов?
Пригласили на свадьбу. И одним из важных пунктов просили приходить без цветов‼️‼️‼️ так клёво и в то же время неожиданно🙃
Когда отдавать мальчиков на борьбу?
Девочкиииии
Срочно отдавайте своих мальчиков в борьбу с первого класса!!!!!
Хватит издеваться над детьми
Сколько постов о буллинге
Низкой самооценке
Вы что делаете, очнитесь
‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Ps: мои сыновья всегда защищают слабых
Это уже моя часть воспитания )
Розыгрыш букета
Вечерний розыгрыш 🥳вам нужно всего лишь угадать стоимость букета 😉условия как всегда просты 1) лайк и спасибо на пост 2)быть подписанным на мой профиль 3) выигравшие когда то в моих конкурсах девочки участия не принимают ‼️4)один комментарий одна сумма миллион сумм от одного до бесконечности в одном комментарии писать не нужно ,чтобы все было максимально честно .ну и последнее крайне важно чтобы букет забрали сразу после выигрыша,либо доставкой на такси ,либо самовывозом ‼️‼️‼️‼️если не будет точной...
Опущение матки. Опущение органов малого таза. Геморрой. Недержание мочи. Слабые мышцы тазового дна. Запоры. Варикоз. Низкое либидо. Отсутствие чувствительности.
Синдром широкого влагалища. Боли при половом контакте. Воздух во влагалище.
Интимная гимнастика. Пилатес. Упражнения на мышцы Кора. Техники дыхания. Упражнения Кегеля. И т д. Поэтапно, правильный подход от простого к сложному.