Сводит икроножные мышцы при беременности: чем спасаться?
Доброе утро, девочки!
У кого в беременность сводило икроножные мышцы??? Чем спасались
Увеличенную дозу магния пью
Комментарии
МарияМама дочки (6 лет)
Всю беременность пила магний и вообще он не помогал. Иногда сводило до слёз как больно было.
ТатьянаМама троих детей
У меня с дочкой два раза настолько сильно сводило, что я хромала потом несколько дней. Это было капец как больно.
НадеждаМама троих детей
Магний не подходит значит, попробуй другую форму.
А так мне вообще ничего не помогало, кроме как родить
ВикуляМама дочки (6 лет), беременна (23 нед.)
В первую беременность такого не было , а в эту жесть , очень понимаю 😢😢😢
✨Ksushkа✨Мама двоих (1 год, 6 лет)
Оооо такая же херня, массаж мужа, магний (но я не пила), крутить велосипед,душ
ИринаВ ожидании первенца
@vikulya.getman,
Epsom.pro Магниевое масло MAGNESIUM OIL
https://www.wildberries.ru/catalog/171224764/detail.aspx?size=284214345
Еще соль использовала раз в неделю:
EPSOL Английская магниевая соль эпсома для ванны Relax SPA, 500 г
https://www.wildberries.ru/catalog/216659193/detail.aspx?size=345306589
АлександраМама троих детей, ждёт четвёртого
Массаж ног и икр перед сном раз, контрастный душ это два, магний на протяжении всей беременности магний б-6 как у вас дела с калием, кальцием тоже нужно посмотреть))))
И наладить питательный режим ...
Анастасия·Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
Магний только,стоит один раз пропустить ,сразу сводит
·Ответить