Таких книг не знаю, но могу сказать, что нелюбовь к себе бывает разной. Причины не любви к себе тоже у каждого свои, начиная от внешности, низкой самооценки, психологического насилия пережитого в детстве, и заканчивая ошибкой, которую человек не может себе простить.
Если вы раскопаете причину, то сможете книги на более узкую тему подобрать. От них больше толка будет 💯
Но послушаю, может быть, положу какие-то рекомендации и в свою копилку.
А так, пока вы в поиске, у меня на странице есть коллекция про любовь к себе. Возможно, вам будет интересно и какой-то пост откликнется.
Мария Цаплина·
Мама сына (5 лет)
Таких книг не знаю, но могу сказать, что нелюбовь к себе бывает разной. Причины не любви к себе тоже у каждого свои, начиная от внешности, низкой самооценки, психологического насилия пережитого в детстве, и заканчивая ошибкой, которую человек не может себе простить.
Если вы раскопаете причину, то сможете книги на более узкую тему подобрать. От них больше толка будет 💯
Но послушаю, может быть, положу какие-то рекомендации и в свою копилку.
А так, пока вы в поиске, у меня на странице есть коллекция про любовь к себе. Возможно, вам будет интересно и какой-то пост откликнется.
Leto··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!
Ляйсан ·
Мама подростка
Мне понравились книги Примаченко "К себе нежно",
Бабич" Внутренняя опора ". Рекомендую!
Leto··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!
Мария Георгиевна ·
К себе нежно нравится и с ежедневником таким же в комплекте. Там интересное есть)
Leto··
Мама дочки (3 года)
Спасибо ☺️