Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Bulka☺️

Что делать, если не могу уснуть из-за беспокойства в ноге?

Девочкиии не могу уснуть из-за ног 😕 че сделать чтоб облегчить ?у меня одна нога беспокоит (описать не могу состояние) не болит но беспокоит

17

Комментарии

sabina___s

umm_Fatima

Смотря в каком месте и как болит . У меня из-за варикоза и отёков болели очень сильно. Под холодную воду ставила , поднимала наверх , чуть лучше становилось

bublim3676

Bulka☺️

Отеков и варикоза нет ) нижняя часть где икра

sabina___s

umm_Fatima

@aligadzhieva.raisat, судорог не бывает ?

bublim3676

Bulka☺️

если сидеть на ногах долго бывает а так нет

al.bzh

all.na

Скорее всего синдром беспокойных ног.

Сейчас можно меновазином чуть помазать,либо под прохладную воду чуть подержать ногу,а так только магний пить + проверить железо.

bublim3676

Bulka☺️

Железо низкое и гемоглобин 😟

al.bzh

all.na

@aligadzhieva.raisat, тогда прям начать поднимать их,пусть ваш врач назначит железо 🫶🏻

У самой такая же проблема,гемоглобин низкий,железо даже отдельно не проверяла.

Пью сейчас ферлатум Фолл + магний не постоянке,чуть лучше стало

bublim3676

Bulka☺️

мне уколы прописали феррум лек , B6 и B12 внутри мышечно 😟сказала чередовать ) тут входит магний ? Или мне над будет в аптеке купить ?

umm.haris

umm Haris

Мама сына-младенца

Синдром беспокойных ног

Выпейте магний в дозировке 400

В холодную воду засуньте

И ещё попросите кого нибудь сделать вам массаж на ноги, так чтоб на нижнюю часть ноги давили очень чтоб вам было больно (терпимо)

И так минут 5 хотя бы

Мне помогало

bublim3676

Bulka☺️

Где я магний сейчас возьму 😟и мне не прописывали его на беременность ) попробую под водой поддержать

umm.haris

umm Haris

Мама сына-младенца

@aligadzhieva.raisat, ого

Обычно всем прописывают

Чтоб тонуса не было

Думала у вас есть, поэтому посоветовала 🥹

Да, тогда хотя бы под водой

Да облегчит Аллах

Столько мучалась я тоже с этим.. ужасные чувства

bublim3676

Bulka☺️

Амин спасибки 🫶🏻на первого тож было так но я даже не знала что эт почему так ничего тож не пила ) а ща думаю может есть какая то помощь от этого чтоб избавиться 👀 если я куплю магний от 1 таблетки или что так сразу перестанет или как ? И какой магний надо пить вообще

umm.muawiya

✨✨✨

Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)

Вай как же меня это мучало на первую беременность😭просто не могла спокойно сидеть лежать. Особенно когда спать ложилась очень мешало это. На эту беременность пока нет, надеюсь и не будет

bublim3676

Bulka☺️

Дай Аллагь чтоб не было 😓бесит что ничего сделать не могу

salikhat

salikhat

Мама троих детей

Как ненавижу это состояние, в конце беременности началось, пока не родила не прошло 😫🤯

Это синдром беспокойных ног

cfchbb

Sabina

Мама троих детей

Магневая соль ванночки шикарно помогают

rasulik999

djeka

В прохладную воду ноги отпустите , легче становится

Опять не спится(( дышать тяжело. Муж на пол кровати развалился) кот в ногах спит, не хочу его беспокоить) корячусь как…

Опять не спится(( дышать тяжело. Муж на пол кровати развалился) кот в ногах спит, не хочу его беспокоить) корячусь как могу чтоб никого не беспокоить😁 пошла попила, в туалет сходила, сижу вот на полу)) когда же придёт сон и кислород ...)

Что за сыпь на теле?

Не могу понять, что за сыпь, может кто-то сталкивался? Не чешется, никак не беспокоит. Сначала на ногах было. Сейчас тоже есть и еще на животе появилось. На руках есть, но немного. Мелкие прыщики.