Высокий сахар натощак и вечером: что делать?
Всем привет
Такая ситуация
Уже 3 день наблюдаю вылеты натощак 5.2/5.1/5.0
И два раза вечером после ужина 7.2/7.1, но сразу скажу что я ем поздно, врач говорила что может быть из-за этого, но у меня просто физически не получается кушать раньше, как бы не пыталась, не совпадает по времени, либо надо убирать перекус между обедом и ужином и ужинать в это время.
До этого все было прекрасно, вылетов не было, диеты придерживаюсь.
Это все, теперь назначат инсулин? Или попробовать жестко проследить за временем и заменить второй перекус на ужин? Просто получается что когда я должна ужинать я укладываю дочь и как итог сходимся есть только после 21:30 +- час.
Спрашиваю тут, потому что ближайшая запись к эндокринологу только на 13 число, на которое я уже и так записана.
Переживаю на сколько все плохо и может стоит сходить платно в роддоме, чтобы быстрее решить этот вопрос.
Стоит попробовать исправить время ужина и посмотреть что будет? Или лучше не тянуть и сразу идти к эндокринологу? Как раз завтра собиралась в роддом контракт заключать и думала может заскочить и ко врачу, а записи нет…
Комментарии
Вот странно
Сегодня натощак было 4.6
Хотя вечером было после еды 7.2
После завтрака было 7.3, но я решила попробовать новый продукт, грешу на него, хотя не должно было быть повышений
Да, вылеты утром могут быть даже из-за длительного перерыва между едой
Вы утром во сколько измеряете сахар?
Стресса в ближайшие дни не было?
Пока до эндокринолога не добрались, попробуйте пересмотреть время приема пищи
Я тоже поздно ела, но иногда даже ночью вставала покушать, чтобы на голод не вылетать
Может быть углеводов недостаточно или наоборот много на ночь?
Физическая активность у вас как?
Стресса не было
Утром измеряю примерно с 7 до 9 как встану, но в будние дни обычно в 7, так как дочку в сад веду
Очень стараюсь каждый раз раньше садится, но каждый раз что-то происходит и мне не удается этого сделать, прям меня это очень злит и понимаю что это может играть большую роль
Двигаюсь я много, стараюсь не залеживаться
Углеводы стараюсь чтобы всегда были, и особенно на основные приемы пищи, в плане количества, то придерживаюсь рекомендаций эндокринолога
Но вот возможно комбо получается что поздно ем и что естественно есть углеводы на ночь, хотя положено чтобы был перекус и желательно только с белком, а у меня выходит что на ночь углеводы🥲
В принципе сама виновата, надо быть более жесткой в расписании
Возможно дело в летучих неделях
Лучше не тянуть с эндокринологом
@victoria.markova, в среднем это 30-36 недель
Малыш активнее растет, плацента работает больше, нагрузка на поджелудочную увеличивается и сахар тоже растет
@mamma__roma, поняла
Наверное все же буду завтра пытаться попасть либо по живой очереди либо платно
Ну нафиг эти эксперименты, не хочу навредить 🥲
@victoria.markova, конечно, лучше перестраховаться)
У меня на этом же сроке тоже начались вылеты, сначала так же, по-немногу, потом все больше, когда они стали стабильны (тощак больше 5, основные приемы пищи больше 7), эндокринолог назначила длинный инсулин на ночь. Но он тоже не очень спасает, если честно. Она сказала, что это объяснимо для этого срока, едой уже не исправить, мы даже подняли дозу, но позже назначили и короткий инсулин (перед завтраком и обедом).
Завтра еду на госпитализацию, из-за сахаров повышенных дольше не дали ходить.