Как похудеть с 84 до 68 кг до Нового года?

Из 84 кг можно стать 68 до нового года?) мне муж мотивацию дал, а теперь способы нужны

1

Комментарии

diamond·Мама дочки (3 года)

Да, конечно

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

#будетминус_дефицит

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

Конечно. 3 кг в неделю норм отвес

Нравится Ответить
F.Sh·Мама четверых детей

Рост ?

Нравится Ответить
асият·Мама двоих (4 года, 6 лет)

167

Нравится Ответить
F.Sh·Мама четверых детей

@asiyat1989, тогда легко уйдет

Последние кг чуть тяжко уходят

Нравится Ответить
Диана·Мама двоих (4 года, 6 лет)

С большого веса легче худеть

Нравится Ответить
ᎮαᎿɤųℓɤα🕊·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Подсчет ккал

Пп

Спорт

За пол года скинула 22кг

Нравится Ответить

Вау ма ша Аллах

Нравится Ответить
Зарина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Спокойно . Подсчет калорий и пп

Нравится Ответить