Как комплексный подход к питанию и спорту изменил мою жизнь

Несмотря ни на что продолжаю заниматься. Начала отдыхать мысленно во время тренировки. Тело начало откликаться своей гибкостью и выносливостью. Окружающие стали замечать, как я сдулась. И все это комплексный подход правильно питания и спорта.