Куда ходить на тренировки после родов? Советы мам
Девочки кто куда ходит на тренировки?
Хочется чем-то заняться, пока не решила чем. До беременности ходила на спортивную гимнастику немного, но время не позволяет тк тренировки до 21 вечера, ребенка спать не успею укладывать. Может есть что интересное, кто что любит?🙏🏻😍 зал не предлагать😁
(p.s. Фото до беременности 😁)
Лучший комментарий
Комментарии
На шпагаты садитесь? На стретчинг по-любому мне надо, коряга😁 куда ходите?
@svetlana_sa5, да ,хожу на правом берегу ,вузовский 5а
@yanochka24_, близко ко мне, а как называется? У них есть сайт или группа?
@svetlana_sa5 по итогу походив на групповые занятия разной направленности, в тренажёрку, я понимаю,что на пилоне самая оптимальная нагрузка была
@mir-ju, вот да согласна, но ноги все в синяках ещё😁 и нет кардио)) я думала может танцы какие, либо как на батутах прыгают, забыла как называется😊 я до флажка кстати не дошла, последнее что было это качелька😊
Никуда не хожу, дома тренируюсь 🏋️
Шикарный костюм, не осталось ссылки?)
Хочется разнообразия, дома скучно)) похоже на зал😊 костюм покупала в Bodykit, не знаю открыты они сейчас ещё или нет, ссылка ниже)) Bodykit
ссылка
Ой не слышала никогда, пойду смотреть, спасибо 😊
Шикарная фигура! И я более чем уверена,что вы все еще шикарная женщина! Я занималась дома долгое время. Потом вернулась в спортзал пока дети в саду. Потом забила на все)
Спасибо большое очень приятно, фигура сохранилась, но лишние 4 кг, живот не могу убрать тоже пока😊 поэтому нужны тренировки))
На растяжку хожу ,занятия один час,два раза в неделю ,очень нравится ,но в данный момент лето отдыхаю,да и были причины почему пока не посещаю занятия ,с сентября планирую вернуться снова )