Как успокоиться перед удалением родинок? Советы мам
Сижу трясусь перед удалением родинок 🫣 но трясусь не от процедуры а от вариантов развития событий 🥲 уже накрутила себе самое страшное, вот как быть более спокойной в этом плане? 😭 надеюсь я просто себя накрутила, но накрутила так, что сейчас сердце выпрыгнет из груди🫣
Лучший комментарий
Комментарии
Меня тоже всегда трясет не от процесса,а то результата 😑😑😑Даже не боялась удалять образование в груди без общего наркоза,а за гистологией шла думала упаду от страха
Это не угрожает моей жизни и здоровью прямо сейчас. Прямо сейчас я в безопасности. - моя мантра при тревогах
Я в таких случаях проговариваю как мантру «это всего лишь мои страхи». И чаще всего, по себе заметила, когда не ожидаешь, то пи@ц, а там где боишься - все отлично. Поэтому стараюсь отпускать ситуацию.
Я головой все понимаю, но накрутить себя все равно люблю 😭
Расскажи весь процесс как проходить будет? Хочу тоже пойти
@kiri_e, ой у меня в конце лета начала расти, чесаться, и я прям чувствовала, что она живет своей жизнью и это меланома. Но все хорошо оказалось.
@olia_olia88, да да, у меня три таких, я уже все, меня аж трясло 😭 я уже план действий составляла 🙄
@kiri_e, ох тоже нужно добить…. Убрать все к херам
Вы просто себя накрутили . Там быстро и безболезненно 🙃
Я за два раза удалила 13 родинок. Нормально всё прошло. Последствий никаких)
Ну и как оно? 😀я даже все не могу собраться удалить