Как избавиться от судорог в ногах при беременности и где купить безлактозны
Доброе утро ☀️
1. Начались судороги в ногах, пью только фемибион, как избавится от судорог ?
2. Где в Калининграде 💯 будет безлактозный творог ? Метро нет, спар тоже
Либо может быть какими то бактериями можно отделить лактозу из обычного творога и молока ?
Комментарии
Да у подружки тоже были судороги, сказали пить магний. Как только перестанет пить, опять начинаются.
От судорог магний, творог в Несахар на Острове
Судороги это нехватка магния, я пила минералочку донат магния
В спаре есть, просто не попался вам. Бывает в ю маркет, в Березе белорусском , на рынке есть, в магазине не сахар в рыбной деревне.
Калий помог. Ела бананы, авокадо, картошку..Были сильные судороги, просыпалась ночью, ноги выворачивало. Сейчас даже бывает, когда в движении целый день 😬🤷🏼♀️
У меня проблема с судорогами, вечно сводит 🥲
Магний, пила 2 таблетки перед снов и нормально)
От судорог помогает магний на ночь
Творог только в Зеленоградске видела безлактозный
Магний