Что такое сушка тела? Объясните своими словами
Девочки всем привет
Кто сегодня Сбрасывает лишние кг свои кто сейчас на сушке скажите пожалуйста это как понять сушка?
Может у кого есть кто сможет объяснить или показать что такое сушка своими словами
Девочки всем привет
Кто сегодня Сбрасывает лишние кг свои кто сейчас на сушке скажите пожалуйста это как понять сушка?
Может у кого есть кто сможет объяснить или показать что такое сушка своими словами
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Сушка это когда воду из организма максимально уменьшают.
Мало пьют, принимают препараты, которые заставляют много писать..
Angelina··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
капец 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
значит врач тупая 🤣
elya··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Не правильно вы что, врач эта глупая
elya··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
в шоке с этого врача еще и ребёнок на сушке и еще и не знает что такое сушка. Вообще долбанутая что ли
Angelina·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
сушка-это когда ты ешь много белка, соблюдаешь дефицит калорий, полностью исключаешь углеводы, позволено мало жиров в виде орешек, но обязательно сидеть на воде, иначе ничего не выведешь с организма
благодаря сушке рельефы мышц появляются, это нужно в основном спортикам, нам простым смертным можно просто убрать с рациона всю гадость, вплоть до картошки, и пить только воду, есть еду на пару, без соли
а, ну и конечно, сушка - это про спорт
elya··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Добавлю, сушка это сжигание жира подкожного и наращивание мышечной массы чтобы появлялся рельеф. Сушку хорошо видно на бодибилдерах например