Ипохондрия после родов: что делать?
Доброго вечера🤔
Ипохондрия?
Такое и правда есть?
Я теперь думаю это относится ко мне😳
После родов уже прошло 4 месяца, то давление было, то пульс низкий, теперь странные ощущения в голове , что делаю физиотерапию Дарсонваль. (Вроде как голова немела)
Вечная усталость, головокружение и боязнь никуда не делась.
Мысли уже сделать МРТ головного мозга 🤯
Может и правда ипохондрия?
Но блин откуда?
Роды были сложные, но до выписки все идеально было. Началось все в день когда мы приехали домой.
🗿🗿🗿🗿
Оля·
Мама четверых детей
Добрый вечер ) я тревожная капец
В беременность ещё голова в одной точке болела , сейчас тоже бывает
Я тоже на МРТ собралась 🙈только стремно
Алеся··
Мама троих детей
Согласна, очень хочу сходить на МРТ, но боюсь тоже😔
И что делать, замкнутый круг уже
Оля·
После родов сразу же началось
Постоянно обследования и врачи, я думаю не просто так, это как-то связано с тем чтобы самка лучше заботилась о себе и потомстве. Кроме шуток.
Здесь наблюдаю огромное количество женщин с такой проблемой.
Звучит диковато, конечно 😆
Психолог Юлия Власова·
Мама сына (7 лет)
Да, это может быть ипохондрия, особенно на фоне послеродового периода, стресса и возможного истощения нервной системы.
После родов организм восстанавливается, но гормональные изменения, недосып и тревога могут усиливать физические симптомы.
Сложные роды - дополнительный стресс, который мог запустить тревожный цикл: ощущение симптома - страх - усиление симптомов
- Фиксация на здоровье (постоянные проверки, мысли об МРТ) - классический признак ипохондрии.
Делательно
1. Исключить органические проблемы
2. Работать с тревогой
3. Подключать близких для помощи, чтобы сохранять хоть какой то ресурс
Алеся··
Мама троих детей
Вот мысли об МРТ вообще меня не покидают, любое лишнее движение внутри например как кольнуло в ноге вче-стресс.
Еще у свекра рак легких сейчас, это ппц
Психолог Юлия Власова··
Мама сына (7 лет)
это у вас больше тревожная составляющая, особенно на фоне ещё болеющего свёкра. Вам нужно с общей фоновой тревогой работать, ипохондрия это обычно не причина а следствие