Mom.life
Анастасия Стерлигова
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Практика благодарности и медитация для мам: мой опыт

04.08 день #128

1. Практика благодарности папе

2. Практика благодарности маме

3. Практика благодарности себе

4. Медитация

5. Дневник самопрограммирования

6. Дневник благодарности

7. Прогулка

04.08.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

valentina1992pedde
Валентина ·Мама двоих (младенец)

А где вы смотрите иди слушайте эти практики ?

04.08.2025 Нравится Ответить
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама троих детей

Практики благодарности и дневники - пишу от руки в тетрадь

Медитации слушаю в приложении ab money или на Ютуб

04.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также