Как у вашего ребенка произошел сброс 3-го сна?
Всем добрый вечер!
Девушки , скажите пожалуйста, как у вашего ребенка произошел сброс 3го сна?
Мой малыш отказался сегодня от третьего сна и не спал 5,5 часов, только уснул!
Запись из каналаОт рождения до годаВсем добрый вечер!
Девушки , скажите пожалуйста, как у вашего ребенка произошел сброс 3го сна?
Мой малыш отказался сегодня от третьего сна и не спал 5,5 часов, только уснул!
ВикторияМама двоих (младенец)
У нас сейчас идёт сброс 3 сна,но ВБ максимальное 3.5 и то не всегда,поэтому смотрю по ребенку и делаю когда 2 сна ,когда 3 сна
ЕленаМама дочки-младенца
Также. Не могла уложить на третий сон. 2 не тянула. Тоже делали то 2 то 3 сна. В итоге устаканили 2 сна с вб 3:30-3:40. Спать стала днем много, по полтора -два часа. Общий сон 2,5-3 часа дневной.
аленаМама дочки (1 год)
Было тяжело🙄первое время бодрствования увеличилось,потом два раза спала,но не дотягивала до ночного,приходилось ложить на третий сон,а он уже ближе к ночному получался,в итоге просыпалась,плакала,в ночь позже ложились,че попало было,как вспомню 🙉
АсяМама двоих (1 год, 1 год)
Очень тяжело просыпались с 3 сна, как будто в ночь уже уходили, мы их будили, дети капризничали очень и потом очень короткое вб было из-за этого между 3 сном и ночью
Увеличили немного вб между 1 и 2 сном и стали раньше ложиться в ночь
В 19:30 дети уже спали, подьем был в 7 утра
Виктория Мама сына-младенца
Отказывался от третьего сна, не хотел засыпать, плакал. А когда засыпал, будто уходил в ночь, потом не хотел вставать. Я удлиняла все три времени бодрствования. Было где-то 1е - 3 ч/ 2е - 3 ч 20 м/ 3е - 3 ч. 40 м Убрала третий сон одним днем. Тяжело было тянуть первое ВБ первые пару дней, потом привык. Сны по 1,5 ч примерно, могли быть один меньше, второй больше.
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Виктория·Мама двоих (младенец)
С последнего сна просыпается всегда с истерикой,и засыпает долго,я уже сама хочу 2 сна скорее
·Ответить