приходите ко мне на марафон) вместе все получится)

Согласна с комментарием выше. Не существует локального жиросжигания, к сожалению. Это генетически обусловлено, в какие места будет откладываться жир, и похудеть именно в животе, но чтоб остальное все осталось на месте, невозможно.

Жир сжигается планомерно во всем теле при жиросжигании (похудении) а вот накапливается в разных зонах, это скорее всего генетика такая

У меня в живот, бедра, попу и руки откладывается

Инсулин тоже проверьте

А так чистое питание, осанка самое главное и мышцы кора укреплять

Часто жир в области живота связан с тем что органы покрываются жиром и если не были у эндокринолога, стоит обратиться