Какая помощь нужна мамам после родов? Опрос психолога
Патронаж для мам 👩🍼
Опрос для родивших мам 👇🏻
Сейчас я оформляю сан книжку для возможности выезда к только родившим мамам на помощь с адаптацией после родов.
Я опытный семейный психолог стаж более 4 лет пишу магистерскую.
С чем вам требовалась помощь, поддержка именно как женщине с малышом? С какими трудностями вы сталкивались? Что эмоционально было труднее всего?
Я уже адаптировала одну мамочку, выезжала на дом, помогала прожить эмоционально опыт родов, объяснила почему эмоциональный фон не стабилен, обсудили её тревоги и страхи, показала как осуществлять уход, чтобы ребёнку было комфортно, помогла в быту и с прикладыванием.
Пока не знаю как донести ценность, потому что её можно только ощутить, помню как мне было страшно ехать домой с род дома первый раз 🫣 А отзыв выложить не позволит этика.
Комментарии
Тоооочно! Я упустила это, что со вторым то тоже нужен синхрон и иногда сложнее чем с первым адаптация, потому что не разорваться.
Тогда получается подойдет не только мамам кто первый раз
@kristi2008 однозначно. У меня был стресс ещё и в том, что я не могла дочке уделить достаточно времени. Она приходила раньше перед сном обниматься, а теперь у меня всегда малыш на руках. И казалось, я её предала. Пришлось выделять в графике папы выходной, когда он сидит с мелким. А я гуляют со старшей.
@lerkasama92, дааа я помню как плакала от чувства вины тоже, старший ещё очень шумел, а я думала нарушусь
Со старшей я долго не могла понять что же мне нужно, а нужно было что бы от меня отстали и делали за меня всю работу по дому или сказали мне что домашние дела не так важны. Со вторым я уже не делала такой ошибки, заказываю клининг и прошу родителей приготовить что-то или заказываем доставки
В общем чем больше концентрация на ребенке тем счастливее мама)
@kristi2008, удачи вам с этой трудной работой!❤️
@alexandravaldanova, моя помню орала на живот и спала только на руках и иногда в коконах)
@alexandravaldanova, когда это не твой младенчик 24/7 и уже нет паники она наоборот любимая 🤗
Помощь просто показать как и что, "руку поставить". Как быстрее и удобнее помыть, как переодеть и пр. С первым ребенком первые недели были как будто у меня руки не оттуда растут.
И самое главное, очень сложно морально, ребенок плачет. Что ты с ним не сделай, все равно плачет. Моешь плачет, переодеваешь - плачет и пр... Мне было очень сложно до тех пор пока ребенок не начал улыбаться, обращать внимание на игрушку и пр.
Кстати да! Классная формулировка, я показывала как переодеть, купать, кормить и перекладывать и она говорит: «Офигеть, он оказывается не орун! Что за магия😅».
С обесцениванием чувств (от родственников)
С полным непонимание, что с тобой происходит и почему ты плачешь даже во сне (муж был в шоке, да я и сама была в шоке. Роды были тяжёлые с осложнениями и долгим лечением и нужна была поддержка, а не плевки, что ("что ты ноешь? Все рожают)
Меня спас муж, он взял отпуск, но если бы он не прожил со мной все эти гормональные приколы, все эти болезненные восстановления и не помогал, то я б не знаю, где бы я сейчас была, честно.
Но да, тогда с кем-то извне, кто прошел хоть примерно тоже самое, мне было бы полезно пообщаться.
@kristi2008 это страшно.
Муж однажды подумал, что я померла почти, не смог меня разбудить, скорую вызвал, а меня просто вырубило от усталости. И когда я поныла родне, мне сказали,что все справились, а ты слабачка какая-то.
А человек просто тяжело восстанавливался, только и всего.
У меня ЭКС было спустя 31 час, тоже ляпнули, что пф, это ж вырезали и всё, угу-угу... Вот вам мои тапки с моим здоровьем. Пройдитесь пожалуйста.
Больше родне ничего не рассказываю. А то реально начинала думать, что я чмо беспомощное какое-то, все нормальные и могут, я одна горе женщина 🤣 Спасибо, муж и врачи поддерживали и объясняли, что всё моё состояние - это нормально при всех вытекающих после родов
@nudazanuda, как жаль что до сих пор существует эта мизогония 😭
Мне первые две недели просто было необходимо что бы со мной рядом находилась женщина, и спасибо огромное и низкий поклон моей маме которая взяла отпуск и была рядом.
Муж как бы это муж, поддержка именно женщины, а попросту рядом посидеть, за столом чай попить. Мне это было необходимо.
Согласна, это вообще идеально, но не у всех мамы помнят как обращаться с малышами и больше могут физически помочь, не контейнируют эмоциональное состояние или далеко живут.
Раньше растили ребёнка всем семейством, а сейчас родители чаще изолированы, поэтому и я подумала о таком вкладе с моей стороны!
Первую неделю было супер. Тяжело стало, когда муж вышел на работу, и я осталась дома одна с 2 детьми. Утром надо было проконтролировать старшую, чтобы не проспала школу, а я легла только час назад. Тяжело было чисто физически, тк ещё и болело тело, и мне хотелось часть забот о ребёнке отдать кому-то. В остальном бесило лишь то, что муж может пойти в магазин или пить с друзьями, а я нет. Но потом и это решили.