Сколько должно быть первое время бодрствования при двух снах?
Девочки, у кого два сна, сколько у вас первое вб? Дочке скоро год. И последние недели утренне вб сократилось до 2,5 часов с натягом. Раньше было минимум 3, максимум 3,5. Сейчас 1 вб -2,5, 2 вб-4, 3вб - 4.15 ( максимум 4.30). Ночью спит по разному, последнюю неделю очень беспокойно, постоянно просыпается с плачем. Может быть дело в неправильном распределении вб в теч дня ?
Комментарии
А во сколько у вас подъем и уход в ночь ? И по сколько дневные сны ?
@angela_ka, подьем в 6-7 утра, потом через 3 часа +- 1й сон, потом просыпается (спит 40-1,5 час) и через 4 часа 2й сон (40-1,5) но суммарно 2 сна у нас не более 2-2.5 часов и через 5 часов в ночь (8-8:30 +-)
Первое часто у малышей короткое. У нас бывает 1-е 3 часа, второе 8.5 🫠
Первое 2 часа, второе 1 час. На мой вкус плохо спит ночью, потому что пересыпает днем.
Днем спит не больше 2,5 часов
1 сон - 1.20-1.30. Второй сон -1 час. А ночь максимум 11 часов. Бывает пересыпает, если плохо спит. Если я утром не встану в 7 и не разбужу, она может до 8.30 спать
В год дочка просыпалась в 7, засыпала в 11, спала 1,5 часа потом с 12:30 до 17:30 бодрствовала и спала минут 40, а ночной сон в 22:00-22:30 был, потом по мере удлинения вб стал 1 сон и уже засыпала в 9 и до утра
@angela_ka, вот только месяца 2 назад, и то сейчас бывакт промелькивает второй сон😁
@b_i_b_i, тяжелый переход? Помню на два сна переход был кошмарный, эти качели, то два, то три сна, день никакой, ночь никакая- жуть
@angela_ka, нее вот на один сон полегче, для меня было сложно с двумя и тремя снами, никак не втиснуться и ночью просыпалась по 2-3 раза, то поздно в ночь уходим то наоборот рано, а сейчас с одним сном прям красота, все нормализовалось😁
1 ВБ - 3 часа иногда 3.5, второе 3.5 - 4, потом 4-5 часов до «в ночь»