Сильная слабость после сна: что делать и какие витамины принимать?
Просто здравствуй, просто как дела? 🥴 вот почему такая дикая слабость. Встала и уже устала. Посоветуйте рабочее железо.
Комментарии
Я с такими показателями начала капаться
Венофер и аскорбинку капала
Прилив сил
Надо сейчас пересдать и посмотреть что так и как, прошел год
@marrria2001 ну вот на меня не похоже. Я обычно очень активная, в лето минимум 20 тыс шагов в день. А тут прям унылая 💩. Ну ничего, допинг получу и полегчает.
Не получится таблетками поднять с такого значения, сначала выяснить причину (фолиевую не сдала?). Пооом убрать причину, затем капельницы с железом, через пару месяцев контроль, потом можно поддерживать таблетками уже
Очень низкие показатели, не только ферритина и Вит Д, но и б12. Советую посетить гематолога, он назначит уколы Вит группы В и капельницы железа. В таблетированной форме долго будете восполнять дефициты
@mama_ruslan_i_mira у меня поднялось, его ещё тоже правильно пить надо что бы усваивалось
@timofey_matvey, я пока зажала на хемаплекс 1800₽. Посмотрю на Тардиферон. Но мне лучше, однозначно.
При таком значении я бы прокапала капельницу, а потом уже поддерживала таблетками
И витамин д нужно поднимать
Я решила попробовать Тардиферон с витамином С. Знаешь, за 3-4 дня у меня хотя бы перестало шуметь в голове нон-стоп.
@mama_ruslan_i_mira, да, отлично. Привкус посторонний есть, но не противный.
@timofey_matvey, ага, у меня тоже мотор аж останавливался, я не понимала в чём дело. 🤦🏻♀️
@galina_golovach капец! А я к кардиологу записалась 🤦 ну на всякий случай и его пройду.
Скооооооолько😳! Такого я еще не видела… Тоже скоро иду сдавать, сплю на ходу