Один ребенок перешел на 1 дневной сон, а другой нет — что делать?
Доброе утро. Подскажите пожалуйста, мамы двойняшек/тройняшек. Было ли у вас такое что один ребёнок решил перейти на 1 дневной сон? А другой нет.
Ситуация такая. Вчера, как обычно легли в 21.30 спать. Одна мадам встала в 8.15 вторая в 8.45 и получается что как будто бы она готовится перейти на один сон.
Как теперь жить? Дотягивать обеих до 1 сна или только одну?
Лучший комментарий
Обязательно,вот с самых первых дней. А то потом в дурку уедете. Я сначала думала,что это разные дети и пусть спят, как захотят сами, огромнейшая ошибка была,но я быстро все поправила. Особенно когда они полночи орут и если у них днем будет сон вразнобой,это жесть. Так хоть с ними полежать можно отдохнуть. Я насильно иногда укачиваю второго,если первый спит. А что делать. В садике тоже все в одно время спят,так что приучайте к режиму
Я считаю, что с двойняшками режим - это залог успеха и более менее спокойствия)) я выстраиваю синхрон во всем: спать, есть, играть, чтоб все было вместе
Комментарии
Ну вот у моих жесть. Они то позже то раньше. Хотя ложатся в 21.30 . На один сон не тянут. Я уже не знаю че делать. Между ними разница до получаса может быть
У моих было так, но мне повезло, что "соня" в принципе спокойно достаточно реагировал на сдвиги режима, не было такого, чтоб перегулял и не мог уснуть, поэтому выезжали на отвлечении и тп, чтоб положить обоих на один сон, но все равно долго переходили.
Было так, что в одно утро они встают рано, умещается два сна, на следующее утро встают поздно (тк после второго сна легли позже) - влезает только один сон, и вот такие качели были практически 4 месяца.
Ну и утром рассинхрон максимум 5-10 минут, не больше
@two_angels, @annenkova.v, консультанты по сну рекомендуют второй сон делать не дольше 30 минут. Говорят, этот сон не так важен, как первый (который должен быть больше часа, для восстановления сил, успокоения нервной системы).
Разница в 30 минут при пробуждении допустима. Но не больше, так как раз сложнее режим у двоих держать.
Мои пока тоже два сна спят (утром в 9-9:30 встают, на ночь ближе к 23:00 уходят).
Но сегодня хочу на один сон уложить (часа на 2-3), потому что на второй сон бывает сложнее уложить и тогда ночь всё дальше съезжает 🫠
Это я знаю что второй сон пол часа должен быть. Но когда я их бужу тут такой ор недовольства просто жесть. А меньше часа они не спят🥲 поэтому буду пробовать сегодня один сон🥴
Теперь мне объясните, обязательно у двойняшек должен быть режим!? Я правильно понимаю. Чтоб не было всё поперёк
@dasadasa поняла спасибо
Даа обязательно. Если его нет то одна другую будит и все недовольные в итоге. Поэтому надо их держать плюс минус вместе.
Обязательно,вот с самых первых дней. А то потом в дурку уедете. Я сначала думала,что это разные дети и пусть спят, как захотят сами, огромнейшая ошибка была,но я быстро все поправила. Особенно когда они полночи орут и если у них днем будет сон вразнобой,это жесть. Так хоть с ними полежать можно отдохнуть. Я насильно иногда укачиваю второго,если первый спит. А что делать. В садике тоже все в одно время спят,так что приучайте к режиму
Тоже сначала только одна хотела перейти на один сон. Я не давала спать второй раз и слушала истерики. Пару дней истерик и обе перешли на одмн сон.
@vikaa_vik в общем они проснули в 13.45 и я не знаю че с ними делать. До 21.30 они точно не дотянут. Получается надо пихать куда-то второй сон🥲
@annenkova.v, я бы на вашем месте тянула до 20:00
@vikaa_vik они вырубились в 17.00 и проснулись в 18.20
Мы их решили ушатать прогулкой думаю в 22.00 уснут уже
У нас так сейчас. 5го годик будет. Я с ума сойду если будет разный режим. Утром бужу специально, чтобы уложить вместе на 1дс и чтоб был второй дс. Но ложимся очень поздно на ночной сон. 23:00-23:30 , а утром встают в 8-9
@annenkova.v мои так же спят много днём. Поэтому и получается что из-за второго сна мы в ночь уходим поздно.
Был один день где у нас был 1 дс и это был ад. Мы кое как с криками легли спать, ну и через 2 часа они обе проснулись гулять как после второго сна. В итоге играли 2 часа и потом уснули и сон был плохой. Уж лучше я их позже уложу на ночной сон, но второй сон мы не готовы сбрасывать я так поняла.
@annenkova.v а второй сон у нас аж в 17.00 и до ...вот как проснутся в 18-18-30
@two_angels мы пробовали один сон. Если прям поднапрячься со всеми гулянками и развлекалками то они норм. В целом тянут. Но с натягом. Вот у меня сейчас, которая раньше встала сама уснула в кровати вторая ещё нет. Посмотрю сколько проспят попробую один сон тогда.
Теперь мне объясните, обязательно у двойняшек должен быть режим!? Я правильно понимаю. Чтоб не было всё поперёк