Один ребенок перешел на 1 дневной сон, а другой нет — что делать?
Доброе утро. Подскажите пожалуйста, мамы двойняшек/тройняшек. Было ли у вас такое что один ребёнок решил перейти на 1 дневной сон? А другой нет.
Ситуация такая. Вчера, как обычно легли в 21.30 спать. Одна мадам встала в 8.15 вторая в 8.45 и получается что как будто бы она готовится перейти на один сон.
Как теперь жить? Дотягивать обеих до 1 сна или только одну?

Алина | йога для Мультимам 🧘🏼♀️·
Многодетная мама (5 детей)
@two_angels, @annenkova.v, консультанты по сну рекомендуют второй сон делать не дольше 30 минут. Говорят, этот сон не так важен, как первый (который должен быть больше часа, для восстановления сил, успокоения нервной системы).
Разница в 30 минут при пробуждении допустима. Но не больше, так как раз сложнее режим у двоих держать.
Мои пока тоже два сна спят (утром в 9-9:30 встают, на ночь ближе к 23:00 уходят).
Но сегодня хочу на один сон уложить (часа на 2-3), потому что на второй сон бывает сложнее уложить и тогда ночь всё дальше съезжает 🫠
Виктория👒··
Мама троих детей
Это я знаю что второй сон пол часа должен быть. Но когда я их бужу тут такой ор недовольства просто жесть. А меньше часа они не спят🥲 поэтому буду пробовать сегодня один сон🥴