Бессонница и панические атаки: к какому врачу обратиться?
У меня походу какие-то проблемы с психикой
Уже не смешно
Я не могу спать не днем не ночью, просто не могу уснуть
Со снотворным сплю, но просыпаюсь разбитая и не слышу детей ночью
Я закрываю глаза, даже не спать просто умываться, и слышу шаги, что дверь хлопает (галлюцинации), начинается жетская паника
Сегодня ко мне на ночь приходила подруга сидеть с детьми чтобы я поспала, я смогла поспать 20 минут
Я абсолютно бодрая, но нервная, учитывая, что я не сплю больше суток (не считая этих 20 минут, а прошлая ночь была на снотворном)
Мне страшно за себя и за детей.
Это к психиатру? Или к неврологу?
Комментарии
Ого, вот это да… сочувствую, надеюсь у вас получится выкарабкаться из этих последствий 🙏 спасибо за ваш опыт, буду искать хорошего психиатра
Пожалуйста, как можно скорее, обратитесь к врачу для назначения препаратов. В таком состоянии скоро у вас могут начаться панические атаки, говорю по своему опыту
Это не потому что вы какая-то не правильная, просто так иногда срабатывает психика после родов
Все будет хорошо 🫂
@vottakayaiulya, да, первый год был на автомате, после года от накопившейся усталости просто крыша поехала 🫠 стала плохо спать, тревожные мысли, потом дочь попала в реанимацию и меня это окончательно добило, начались ПА, пропивала курс антидепрессантов пол года, жизнь заиграла новыми красками
И вот уже 7 лет я к этому вопросу не возвращалась
@sveta_da_mi_ma, вот мне кажется, что у меня начала крыша плавится хорошенько, когда я моя первая дочь попала в реанимацию 8 лет назад, но все пыталась на плаву быть, это уже начало после рождения сына, а сейчас прям усугубилось очень сильно. Давно пора это было сделать. Еще раз спасибо, что написали. Теперь я точно уверена, что надо к врачу
@vottakayaiulya, мы нужны своим детям 🙏🏼 поэтому надо быть здоровыми ❤️
Надо вас крепко обнять, погладить и так лежать чтоб раслабились . С детьми такое работает , может и тут получится
К психиатру. У меня было подобное, бессонница на фоне недосыпа и стресса, слуховые галюны. Диагноз - скрытая депрессия.
@vottakayaiulya Да, но в вашем случае если нужно, то подберут совместимо с гв, или для начала вам может снотворное выпишут. То, что в аптеках в свободном доступе продаётся, это все легонькое. Возможно, вам нужен другой препарат. Возможно, там действие накопительное. А ночью вы всегда одна с малышами?
@margase, мы на ив слава богу. Я пила доксиламин, но меня с него прям отключает за 10 минут.
Я не всегда одна, первые полтора месяца муж был дома, сейчас он две недели на вахте. Но и когда он был дома, было тоже самое, но не так остро. Я могла хотя бы утром уснуть. Сейчас вообще не получается
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам
Доброе утро) за сколько минут до выхода будите детей? хорошо встают или спать хотят ? у меня все трое хотят спать (( очень тяжко по утрам нам любителям поспать
Во сколько укладываете детей спать в ночь? Которые ходят в садик (именно нашего возраста)
В выходные я уже не укладываю, потому что это просто нереально, это лишняя трата нервов и времени и один фиг не уснёт на дс, зато в ночь уходит отлично после того как не поспал днём, а что в будни? Нереально просто его уложить😡 сидишь с ним иногда часами
Как пережить 8-часовой ночной перелет, если совсем не сплю в транспорте? Поможет ли снотворное?
Вопрос к тем ,кто не пьет 😀
Как пережить перелет 8 часов в ночь ,если я совсем не могу спать ни в машинах ,ни в самолетах? Снотворное поможет поспать? Или я просто просижу как затупок зевая всю ночь ? 😃😃
Первый раз такой перелет ,для меня это максимально сложно
Я скорее всего одна такая....меня очень сильно бесит момент когда мой сын не спит,я прям не могу,я не могу его уложить ни в какую,утром поспал 40 минут и на улице 20 минут и это его весь сон за сегодня....сейчас надо спать,я не могу уложить потому что бесит....бесит и бесит,лежит орёт....я так не могу больше,нервы просто сдают....
Было так с первым, и панические атаки были (( я не понимала что со мной и не к кому не обращалась, мужу говорила что мне плохо что со мной что то не так, он отвечал что все со мной нормально, все такое переживают, нужно потерпеть 🫣 сейчас есть последствия, нужно постоянно наблюдается у невролога и пить лекарства пожизненно но это только верхушка айсберга 🥲 вообщем бегите скорее к врачу иначе всю жизнь потом будете как я пожинать плоды