Узнала недавно магический рабочий лайфхак. Как остановить икоту за 5 секунд.
Механизм икоты — резкое сокращение диафрагмы, за которым следует мгновенное закрытие голосовой щели. Учёные считают, что этот рефлекс — рудимент времён, когда предки дышали жабрами.
И чтобы прекратить икать, нужно всего-то вслух проговорить: «я не рыбка, я не рыбка, я не рыбка», чтобы мозг вспомнил, что жабр у нас нет🤣
Я хз, что это за безумные игры разума, но каждый раз у меня это срабатывает😅
Только что вот в очередной раз икала и остановила икоту этим заклинанием, решила написать здесь, чтобы кто-то ещё попробовал и рассказал, сработало ли😃
Мне помогает всегда-глубокий вдох,задерживаем дыхание,делаем 16 маленьких глотков воды,не дыша.Не меньше 16. Не помню,где нашла этот способ,но помогает всегда. Редко бывает,но если с 1ого раза не помогло,ещё раз так делаю.
С водой и вдохами как только не экспериментировала, но не всегда срабатывает, а тут просто каждый раз какая-то магия🤣
А я еще недавно узнала что надо уши закрыть и тогда икота проходит) но пока не приходилось это испробовать
Еще говорят, лимон очень хорошо помогает.